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医師・専門家コラム「『スマホ首』が急増中!? その首・肩のこり、うつむき姿勢が原因かも」を公開2019.11.13

スマホの見すぎで、気づくと首の後ろがコリコリになっていること、ありませんか? 首・肩のこりの他、頭痛、吐き気の原因にもなるという『スマホ首(ストレートネック)』。なぜスマホの見すぎで首・肩が凝るのか?その原理をはじめ、急増するスマホ首を医師が徹底解説! 詳細はこちら

医師・専門家コラム「乳腺炎予防はどうする?乳首ケアは?医師おすすめのバストケア術」を公開2019.11.11

「乳腺炎」は母乳を作り出す乳腺に炎症が起きる病気。高熱や乳房の激痛などを引き起こすので、できる限り予防したいもの。ここでは、お医者さんが『乳腺炎のメカニズム』や『乳腺炎を防ぐためのバストケア』をご紹介。ちょっとしたコツを覚えて、痛みや発熱のリスクを減らしましょう。詳細はこちら

医師・専門家コラム「話題の『腸もみ』で便秘スッキリ!その効果や注意点を専門家が解説します」を公開2019.11.06

小腸の汚れをダイレクトに落とすのに効果的!…と話題の「腸もみ」。「やってみたいけど、イマイチやり方がわからない」「どんなことに気をつければいいの?」という方のために、腸もみの方法から効果・注意点まで、美腸ナースの小野 咲さんが分かりやすく解説します!詳細はこちら

医師・専門家コラム「つらい二日酔いに効くのは何?それでも飲みたいお酒好きへ」を公開2019.10.30

つい飲みすぎてしまった翌日の地獄のような二日酔いは、何度経験してもつらいもの。それでも仕事や家事を休めない人のために、効果的な二日酔い対策を医師が伝授します。経験的に“バツグンに効く”という漢方薬からアルコールとの付き合い方まで、お役立ち情報満載。お酒好きは必見!詳細はこちら

『座談会レポート』更新しました!2019.10.28

「ゴールドパスポートってペットの特典もありますか?」「テイクアウトはママ友の間でも大人気!」。リラクゼーションの枠を超え、EPARKグループサイトの話題でも盛り上がった第51回EPARKリラク&エステ座談会。当日の模様をプチ解説つきでご紹介します!詳細はこちら

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