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分かりやすい解説が好評！医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生による連載コラム、第７回のテーマは「疲れ」。肉体疲労、内臓疲労、心の疲れ……。疲れのタイプ別ケアやストレスとの向き合い方など、心と体を楽にするヒントが満載です！詳細はこちら
テーマはアンチエイジング。若さや美を買える時代にはなったけど、“真の美しさ”って何だろう？そんなモヤモヤを吹き飛ばすコラムです。医学的な「美」の定義とは？「個性」「オーラ」「自信」の源となるものは？……。医師・医学博士の原田文植先生が、美の本質を鮮やかに切り取ります。詳細はこちら
「たかが冷えと思われがちですが、冷えというのは侮れません」。そう断言する、医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生が、服装・入浴・運動など、あらゆる角度から冷え対策を伝授！肌荒れやむくみの原因にもなるという冷えを、正しく効果的にリセットしましょう。詳細はこちら
「仕事をしている間は、痛みを忘れる」という患者。「腰痛が治まったら、夫への不満が強くなった」という女性……。暇なときほど痛みは増す！？ 年間のべ約2万人を診療する医師・医学博士の原田文植先生が、『悩みの種』をブルースになぞらえて、痛み・悩みとの向き合い方を指南！詳細はこちら
医学博士・健康科学アドバイザー福田千晶先生のインタビュー連載、第5回目のテーマは、「冷え」。「冷えとストレスこそ現代女性の大敵」という福田先生が、その定義やメカニズムを丁寧に解説。女性だけでなく、冷えメン、冷えリーマンも要チェックです！詳細はこちら
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