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EPARKリラク&エステに関する最新情報や気になるニュースはこちら!

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医師・専門家コラム「ストレスとマッサージ(インタビュー第8回)」を公開2019.02.25

「ストレスの現場から離れ、他人にすべてを委ねられる点がいい」。マッサージ・リラクゼーションのストレス軽減効果について、体のプロの視点から、医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生が解説します!詳細はこちら

医師・専門家コラム「鼻垂らしてたらエエよ」を公開2019.02.18

「かたくなな考えの持ち主は治療しにくい」という経験則をもとに、医師・原田文植先生がアレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎の患者にかけた一言とは……?思わぬ角度からのアドバイスが心に染みる!脱力前向き系ドクターズコラム。詳細はこちら

医師・専門家コラム「 すべての疲れは脳が決めている(インタビュー第7回) 」を公開2019.02.12

分かりやすい解説が好評!医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生による連載コラム、第7回のテーマは「疲れ」。肉体疲労、内臓疲労、心の疲れ……。疲れのタイプ別ケアやストレスとの向き合い方など、心と体を楽にするヒントが満載です!詳細はこちら

医師・専門家コラム「究極の美を実現するエネルギー」を公開2019.02.04

テーマはアンチエイジング。若さや美を買える時代にはなったけど、“真の美しさ”って何だろう?そんなモヤモヤを吹き飛ばすコラムです。医学的な「美」の定義とは?「個性」「オーラ」「自信」の源となるものは?……。医師・医学博士の原田文植先生が、美の本質を鮮やかに切り取ります。詳細はこちら

医師・専門家コラム「温活の第一歩。まずは首を温めよ!(インタビュー第6回)」を公開2019.01.29

「たかが冷えと思われがちですが、冷えというのは侮れません」。そう断言する、医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生が、服装・入浴・運動など、あらゆる角度から冷え対策を伝授!肌荒れやむくみの原因にもなるという冷えを、正しく効果的にリセットしましょう。詳細はこちら

医師・専門家コラム「悩みの種だらけ?」を公開2019.01.22

「仕事をしている間は、痛みを忘れる」という患者。「腰痛が治まったら、夫への不満が強くなった」という女性……。暇なときほど痛みは増す!? 年間のべ約2万人を診療する医師・医学博士の原田文植先生が、『悩みの種』をブルースになぞらえて、痛み・悩みとの向き合い方を指南!詳細はこちら

医師・専門家コラム「女性の体はなぜ冷える?(インタビュー第5回)」を公開2019.01.15

医学博士・健康科学アドバイザー福田千晶先生のインタビュー連載、第5回目のテーマは、「冷え」。「冷えとストレスこそ現代女性の大敵」という福田先生が、その定義やメカニズムを丁寧に解説。女性だけでなく、冷えメン、冷えリーマンも要チェックです!詳細はこちら

注目記事「サウナで痩せる!確実に結果を出すサウナの入り方ベスト3」を公開2019.01.11

サウナって汗をたっぷりかくけど痩せられるのかな?そう考えたことのある人はぜひ読んで欲しい記事です。「サウナで痩せられるか」はズバリ「サウナを正しく使えているかどうか」がポイントです。
詳細はこちら

医師・専門家コラム「不養生は名医への道」を公開2019.01.08

「医師もたまには風邪を引く。人間だもの…」で始まる、ドクター原田の怒涛の一日を綴ったコラム。40度の発熱、悪寒、全身痛、大量発汗を経て、かつては3~4時間で治した風邪をこじらせた理由を、医師の目線で冷静に分析!病の見方が変わります。詳細はこちら

コラム「肩こり・いびきの原因は寝具にあり!?パラマウントベッド体験会に行ってきた」を公開2018.12.28

行ってきました!医療用、介護用ベッドの分野で圧倒的なシェアを誇る、パラマウントベッドによるメディア体験会。寝具や寝姿勢を変えるだけで肩こり・頭痛・いびきが劇的に改善!?おしゃれすぎる次世代の電動ベッド、そして謎の巨大枕の実力に編集部員が迫ります。詳細はこちら 

医師・専門家コラム「ドライアイと目の疲れの関係」を公開2018.12.26

女性の5大不調で、こりに次いで悩む人が多いといわれる「疲れ目」。しかも疲れ目は、ドライアイと併発しやすいとか。目の疲れと乾きを同時に癒す方法、目に負担をかけにくい姿勢など、知っておきたい疲れ目対策を医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生に伺いました。詳細はこちら 

医師・専門家コラム「私、平熱低いんです」を公開2018.12.17

風邪のシーズン到来。ひどくつらいのに、体温計には36.5の数字……。そんなとき、患者はこんな言葉を発する。「私、平熱低いんです」。その“平熱”って、どこまでアテになるのか?平熱よりも、把握しておきたいデータはコレ!医師・医学博士、原田文植先生による、お役立ち健康コラム。詳細はこちら 

医師・専門家コラム「温める?それとも冷やす?疲れ目はこう癒す」を公開2018.12.11

「古代、人間はもっとキョロキョロしていたはず」「一ヵ所をずっと見ているのは、目にとってかなり過酷な状態」という、医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生が、「疲れ目」の原理や、オフィスでカンタンにできる目のストレッチを教えてくれます。詳細はこちら 

医師・専門家コラム「それでも治ってほしい?」を公開2018.12.04

本当に治したければ、「治ってほしい」「治りたい」と口にしない方がいい―――。逆説的とも思える病・不調の対処法が新鮮。冬場の手荒れに悩む患者のエピソードを皮切りに、今回も原田節が炸裂します! 医師・医学博士の原田文植先生による、異色健康コラム。詳細はこちら 

医師・専門家コラム「肩こりを寄せ付けない体づくり」を公開2018.11.27

すっかり体に染みついた肩こりや首のこり。「デスクワークだから」「もう年だから」と、あきらめていませんか? 医学博士・健康科学アドバイザーの福田千晶先生インタビュー、第2回目は「こりの根本リセット」について。痛みや重だるさを和らげるだけではない、凝りにくい体を作るための秘策を伺いました。詳細はこちら 

医師・専門家コラム「今日はめまいの日やな」を公開2018.11.21

先週スタートした医師・専門家による連載コラム、『からだのとりせつ。』。第2弾は、年間のべ約2万人を診療する下町のロックな医学博士、原田文植先生が登場!めまいと天候の関係、めまいの対処法、そして、めまいの再発を怖がる患者への決めゼリフまで、愛とユーモアに満ちた文章で、『めまい』の世界を解説します。詳細はこちら

医師・専門家による連載コラム、『からだのとりせつ。』 始まりました!2018.11.16

人体もひとつのシステムだから、基本的な扱い方を知っておいた方がいいよね。――という発想から生まれた新企画、『からだのとりせつ。』。「なぜ肩が凝るの?」「目が疲れたら、温める?冷やす?」……。気になる不調のメカニズムやリセット法を、からだのスペシャリストが分かりやすく解説!第1回目は、医学博士・福田千晶先生インタビューです。詳細はこちら

コラム「秋の気温差にご用心?ぎっくり背中&ぎっくり腰の予防方法」を公開2018.10.03

秋も本格的に深まってきて、涼しい日、時間が多くなってきました。このような気温差がある季節の変わり目は、ぎっくり腰やぎっくり背中に要注意です。気温差と体との関係、予防方法なども解説します。詳細はこちら

『座談会レポート』更新しました!2018.09.13

今回は『月得&はたらく男子・女子応援割』スペシャル。お越しいただいたのは、月曜日を「リラクゼーションデー」として楽しむ男女ユーザー3名。2つの月曜日限定特典の感想、予約するタイミングとその理由、「EPARKリラク&エステ」への前向きな要望などをたっぷりと伺いました。詳細はこちら

コラム「ご飯好きもやせられる?ハイレジダイエットの方法と効果」を公開2018.08.09

やせたいならご飯やうどんの量はできるだけ減らす……そんなダイエットの常識をくつがえすのが「ハイレジダイエット」。ご飯などの炭水化物も、あるやり方でなら食べていいそうです。そのやり方とは?詳細はこちら

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