Zero Softness 砺波店オンライン予約

全身をリラックスさせて整える マンツーマンストレッチ

身体が解放される きもち良さを 体感できる 健康スタジオ ソフネス

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

【ストレッチで肩こり・腰痛・姿勢改善】 1DAYプラン

【ストレッチで肩こり・腰痛・姿勢改善】 1DAYプラン

鍛えるのではく、不調のないバランスの整った身体へと調整していくコースです。
肩の不調・腰の痛み、だるさ・猫背改善・パフォーマンスの向上効果が期待できます。

《内容》
⓵ ストレッチに特化したマシンを使い、普段意識しづらいインナーマッスルを重点的に動かしていきます。
⓶ ストレッチポールと手技によるストレッチを行い、柔軟性を高めていきます。
セルフケアしにくい部位を施術でアプローチ! 可動域と柔軟性ができ、健康的な身体へと導きます。

ツラくない、気持ちのいい内容で、運動が苦手な方や体力に自信のない方でも、無理なく継続してご利用いただけます。

スペシャルコース

スペシャルコース

ストレッチマシン・チューニングポール・バランスボールなど、カラダを整えるアイテムを使用しながら、健康で若々しいカラダへと整えていきます。

背中スッキリコース 60分
¥6,000
肩甲骨を動かし、背中にある褐色細胞を刺激して代謝をあげていくコースです。
背中美人を目指しましょう♪
肩こり・首コリ・ストレートネックの方におススメ!!
下半身スッキリコース 60分
¥6,000
下半身を集中的にケアするコースです。
足がだるい、疲れやすい、むくみやすいという方におススメです。
美ボディ・バランスコース 90分 
¥8,500
ストレッチマシンと手技の施術、バランスボールを用いたて体幹を整えるコースです。
姿勢改善はもちろん。楽しく、スタイルアップを目指します!!
カラダ・チューニングポールコース(チューニングポール付)  60分
¥19,000
≪チューニングポール付きコース≫
チューニングポールとストレッチマシンを使用し、トレーナー指導のもと、ご自宅でできるようセルフストレッチの方法を身に付けます。
*ポール購入代含む
カラダ・チューニングコース  60分
¥6,000
≪ポールを使用したセルフストレッチコース》
チューニングポールとストレッチマシンを使用し、トレーナー指導のもと、ご自宅でできるようセルフストレッチの方法を身に付けます。
イデンシルコース  60分 通常¥37,500 ⇒ 35,000
¥35,000
イデンシルチェック + ゼロリセットの内容です。
美容・健康・スポーツに特化し、体質遺伝子分析を行います。
3つの中からお選びください。
詳しくはお問合せください。
【ストレッチで肩こり・腰痛・姿勢改善】ゼロリセット 月 3回プラン

【ストレッチで肩こり・腰痛・姿勢改善】ゼロリセット 月 3回プラン

一番人気!!

ゼロリセットコースを月に3回 行うボディメンテナンスで、不調になりにくいカラダを目指します!!


鍛えるのではく、不調のないバランスの整った身体へと調整していくコースです。
肩の不調・腰の痛み、だるさ・猫背改善・パフォーマンスの向上効果が期待できます。

・病院通いがなくなった!
・力仕事が苦にならない!
と嬉しい声もいただいてます!


※ 初回 1回目より1ヶ月いないでご利用ください。

《内容》
⓵ ストレッチに特化したマシンを使い、普段意識しづらいインナーマッスルを重点的に動かしていきます。
⓶ ストレッチポールと手技によるストレッチを行い、柔軟性を高めていきます。
セルフケアしにくい部位を施術でアプローチ!

ツラくない、気持ちのいい内容で、運動が苦手な方や体力に自信のない方でも、無理なく継続してご利用いただけます。

短期集中プラン

早くカラダを変えたい方におススメ!!
運動嫌い・長続きしない人はパパっと身体リセット!
※ 初回 1回目より7週間以内でご利用ください。

ストレッチマシン回数券

ストレッチマシン回数券

“パッ”と来て、”パッ”とカラダメンテナンス!!

コロナ禍の中でもカラダメンテナンスは忘れていいけません。
ストレッチマシン使い放題!!
仕事の中休みなど、パパっとカラダメンテナンスしましょう♪
1回30分 
※チューニングポールを使った施術をご希望の方は、オプションより追加ください。

*マシンの使い方は、トレーナーが指導いたします。 *有効期限はございません。