Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店オンライン予約

~Re.Ra.Ku(リラク)イトーヨーカドー曳舟店~
東武スカイツリーライン曳舟駅より徒歩1分!京成曳舟駅徒歩2分!

当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
おかげさまで2019年11月25日でオープンから9年になりました!!

肩や腰・足のお疲れなど・・・。
その辛いお悩みを解消するサポートを行っています。
ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチとフットケアでお身体の改善やメンテナンスに
ご利用下さいませ♪
イトーヨーカドー曳舟店2階にございます。

また、誠に恐れ入れますが、弊社では妊娠をされているお客様への施術は遠慮させて頂いております。

店頭におきまして、妊婦の方向けのセルフケアのアドバイスは行っておりますので、
お気軽にお立ち寄り下さい。


スタッフ一同、心よりお待ちしております。

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

疲労撃退コース

疲労撃退コース

全身のもみほぐしと『肩甲骨のストレッチ』を行う、Re.Ra.Ku.の一番人気コースです!肩甲骨には、首・肩・背中・腰の筋肉が付着しているので、肩甲骨周辺の柔軟性を高める事で上半身の筋肉のコリを柔らかくすることができます。さらに、筋肉が柔らかくなる事で猫背などの姿勢改善も期待できます。首・肩が辛い方、寝ても疲れが取れない、そんな辛いお悩みの方に特にオススメ!!最短30分から10分単位で延長も可能です!

<コース内容>
30分  ⇒うつ伏せの状態でのもみほぐし+肩甲骨ストレッチ
60~90分⇒うつ伏せの状態でのもみほぐし+肩甲骨ストレッチ+仰向け・横向きの施術

ex)60分コースの施術構成
⇒お身体の柔軟性チェック(5分)
⇒もみほぐし+肩甲骨ストレッチ(うつ伏せ 30分)
⇒横向・仰向けでのもみほぐし・ストレッチ(20分)
⇒術後チェック・施術周期・健康アドバイスの提案(5分)
*お客様のお身体のお疲れの状態によって時間配分は変わります。

疲労撃退コース

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。
疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。
【メインのお疲れ:肩・首】

フットケア

フットケア

漢方湯に5分程浸かっておみ足を温めてから足裏やふくらはぎをほぐしていきます♪ 足裏は、頭から膝までの反射区をしっかりほぐし、間接的にお身体の調子を整えていきます。 また、ふくらはぎをほぐして筋肉とリンパの流れを活発化して足の疲れやむくみ・冷えを改善していきます♪

<コース内容>
30分コースー仰向けの状態で、足裏を中心に刺激♪
40分コースーうつ伏せの状態で、ふくらはぎを刺激した後、仰向けの状態で、足裏を刺激♪
60分コースーうつ伏せの状態で、ふくらはぎを刺激した後、足裏と膝周りを刺激♪

フットケアは、お体の内部まで刺激がいきますので、心身共にリラックス効果が得られます!!       

★月間特別コース

季節限定 組み合わせコース♪

6月梅雨対策70分コース
¥8,910
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
6月梅雨対策80分コース
¥10,010
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
6月梅雨対策90分コース
¥11,110
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
6月梅雨対策100分コース
¥12,100
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
6月梅雨対策110分コース
¥13,200
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
6月梅雨対策120分コース
¥13,420
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
6月梅雨対策150分コース
¥16,500
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
ダイエットコース

ダイエットコース

ウィングストレッチ+骨盤ストレッチ。
仙腸関節をストレッチすることで姿勢を整うと、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。
【メインのお疲れ:腰・背中】

スポーツパフォーマンスアップコース

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。
この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

アイヘッドケア

アイヘッドケア

【通常コースと併用してご利用ください】
顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「ボディケアコース(疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.)」と併用してご予約ください

肩くびストレッチ

肩くびストレッチ

【通常コースと併用してご利用ください】
ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。
お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「ボディケアコース(疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.)」と併用してご予約ください

おなかケア

おなかケア

【通常コースと併用してご利用ください】
様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。
このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。
また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「ボディケアコース(疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.)」と併用してご予約ください

ハンドケア

ハンドケア

【通常コースと併用してご利用ください】
疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。
デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「ボディケアコース(疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.)」と併用してご予約ください

角質ケア

角質ケア

【通常コースと併用してご利用ください】
固くなってしまった足裏の古い角質をやすりで表面を滑らかにするケア。
足裏の角質を除去することで、すべすべの素足になります。
※ケアのサイクルは3週間以上空けていただくことを推奨しています

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「ボディケアコース(疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.)」と併用してご予約ください