Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店オンライン予約

~Re.Ra.Ku(リラク)イトーヨーカドー曳舟店~
東武スカイツリーライン曳舟駅より徒歩1分!京成曳舟駅徒歩2分!

当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
おかげさまで2019年11月25日でオープンから9年になりました!!

肩や腰・足のお疲れなど・・・。
その辛いお悩みを解消するサポートを行っています。
ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチとフットケアでお身体の改善やメンテナンスに
ご利用下さいませ♪
イトーヨーカドー曳舟店2階にございます。

また、誠に恐れ入れますが、弊社では妊娠をされているお客様への施術は遠慮させて頂いております。

店頭におきまして、妊婦の方向けのセルフケアのアドバイスは行っておりますので、
お気軽にお立ち寄り下さい。


スタッフ一同、心よりお待ちしております。

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

疲労撃退コース

疲労撃退コース

全身のもみほぐしと『肩甲骨のストレッチ』を行う、Re.Ra.Ku.の一番人気コースです!肩甲骨には、首・肩・背中・腰の筋肉が付着しているので、肩甲骨周辺の柔軟性を高める事で上半身の筋肉のコリを柔らかくすることができます。さらに、筋肉が柔らかくなる事で猫背などの姿勢改善も期待できます。首・肩が辛い方、寝ても疲れが取れない、そんな辛いお悩みの方に特にオススメ!!最短30分から10分単位で延長も可能です!

<コース内容>
30分  ⇒うつ伏せの状態でのもみほぐし+肩甲骨ストレッチ
60~90分⇒うつ伏せの状態でのもみほぐし+肩甲骨ストレッチ+仰向け・横向きの施術

ex)60分コースの施術構成
⇒お身体の柔軟性チェック(5分)
⇒もみほぐし+肩甲骨ストレッチ(うつ伏せ 30分)
⇒横向・仰向けでのもみほぐし・ストレッチ(20分)
⇒術後チェック・施術周期・健康アドバイスの提案(5分)
*お客様のお身体のお疲れの状態によって時間配分は変わります。

ダイエットコース

ダイエットコース

ウイングストレッチ+骨盤ケア

全身のもみほぐしと『肩甲骨のストレッチ』と、骨盤付近の柔軟性を高める『骨盤ストレッチ』を含めたコースです!骨盤付近には、普段使う機会の少ない深層部(インナーマッスル)の筋肉が多くあります。そこにストレッチ運動を加えることでコリの解消を図ります。さらに、柔軟性を高めることで、代謝アップを促すので、ダイエット効果も期待できます。
また、骨盤のバランスを整えて、姿勢改善も期待できます。全身のお疲れだけど、特に腰が辛い方、寝ても疲れが取れない、ダイエットを始める方、そんなお悩みの方に特にオススメのコースです。最短30分から10分単位で延長も可能です!

<コース内容>
30分⇒うつ伏せの状態(腰付近を重点に)のもみほぐし+肩甲骨ストレッチ
60分⇒うつ伏せの・姿勢を変えたもみほぐし+肩甲骨ストレッチ+骨盤付近のストレッチ
90分⇒全身のもみほぐし+肩甲骨ストレッチ+仰向け・横向きの施術+骨盤ストレッチ

ex)60分コースの施術構成
⇒お身体の柔軟性チェック(5分)
⇒もみほぐし+肩甲骨ストレッチ(うつ伏せ 30分)
⇒骨盤ストレッチ(10分)
⇒仰向けでのもみほぐし・ストレッチ(10分)
⇒術後チェック・施術周期・健康アドバイスの提案(5分)
*お客様のお身体のお疲れの状態によって時間配分は変わります。

フットケア

フットケア

漢方湯に5分程浸かっておみ足を温めてから足裏やふくらはぎをほぐしていきます♪ 足裏は、頭から膝までの反射区をしっかりほぐし、間接的にお身体の調子を整えていきます。 また、ふくらはぎをほぐして筋肉とリンパの流れを活発化して足の疲れやむくみ・冷えを改善していきます♪

<コース内容>
30分コースー仰向けの状態で、足裏を中心に刺激♪
40分コースーうつ伏せの状態で、ふくらはぎを刺激した後、仰向けの状態で、足裏を刺激♪
60分コースーうつ伏せの状態で、ふくらはぎを刺激した後、足裏と膝周りを刺激♪

フットケアは、お体の内部まで刺激がいきますので、心身共にリラックス効果が得られます!!       

★月間特別コース

季節限定 組み合わせコース♪

2月ぽかぽかジンジャー70分コース
¥8,910
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)あたたかいジンジャーオイルでフットケア後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
2月ぽかぽかジンジャー80分コース
¥10,010
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)あたたかいジンジャーオイルでフットケア後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
2月ぽかぽかジンジャー90分コース
¥11,110
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)あたたかいジンジャーオイルでフットケア後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
2月ぽかぽかジンジャー100分コース
¥12,100
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)あたたかいジンジャーオイルでフットケア後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
1月2021年ハッピーイヤー70分コース
¥8,910
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
2月ぽかぽかジンジャー110分コース
¥13,200
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)あたたかいジンジャーオイルでフットケア後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
1月2021年ハッピーイヤー80分コース
¥10,010
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
2月ぽかぽかジンジャー120分コース
¥13,420
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)あたたかいジンジャーオイルでフットケア後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
2月ぽかぽかジンジャー150分コース
¥16,500
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)あたたかいジンジャーオイルでフットケア後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
1月2021年ハッピーイヤー90分コース
¥11,110
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
1月2021年ハッピーイヤー100分コース
¥12,100
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
1月2021年ハッピーイヤー110分コース
¥13,200
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
1月2021年ハッピーイヤー120分コース
¥13,420
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
1月2021年ハッピーイヤー150分コース
¥16,500
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)フット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。
12月ありがとう70分コース
¥8,910
フット+ボディの組み合わせのコースです。(例:フット30+ボディ40)オイルでフット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。+550円で琥珀ジェルに変更できます。
12月ありがとう80分コース
¥10,010
フット+ボディ+ハンドケア10分の組み合わせのコース。(例:フット30+ボディ40+ハンド10)オイルでフット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。+550円で琥珀ジェルつき
12月ありがとう90分コース
¥11,110
フット+ボディ+ハンドケア10分の組み合わせのコース。(例:フット30+ボディ40+ハンド10)オイルでフット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。+550円で琥珀ジェルつき
12月ありがとう100分コース
¥12,100
フット+ボディ+ハンドケア10分の組み合わせのコース。(例:フット30+ボディ40+ハンド10)オイルでフット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。+550円で琥珀ジェルつき
12月ありがとう110分コース
¥13,200
フット+ボディ+ハンドケア10分の組み合わせのコース。(例:フット30+ボディ40+ハンド10)オイルでフット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。+550円で琥珀ジェルつき
12月ありがとう120分コース
¥13,420
フット+ボディ+ハンドケア10分の組み合わせのコース。(例:フット30+ボディ40+ハンド10)オイルでフット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。+550円で琥珀ジェルつき
12月ありがとう150分コース
¥16,500
フット+ボディ+ハンドケア10分の組み合わせのコース。(例:フット30+ボディ40+ハンド10)オイルでフット後、ボディで肩甲骨や気になる所をもみほぐしていきます。+550円で琥珀ジェルつき