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複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

エステメニュー

【美腸エステ】
ヒアリングで生活習慣や身体の現状についてじっくりお伺いした後、お腹周りの計測をさせていただきます。優しい手技をいくつか組み合わせながらお腹をほぐし、内側のバランスを整えていきます。体内環境を改善することで、代謝アップや抵抗する力が高まる効果が期待出来ます。施術後には、お客様のお腹の状態を6つのタイプに分けて、身体について理解していただけるよう、分かりやすくご説明いたします。お腹の張りや冷え、疲れやすさを感じる方、崩れた体型をどうにかしたいという方におすすめの施術です。身体の内側からキレイに♪
【マツヤニホットセラピー】
天然素材のみ使用したマツヤニワックスをお顔に塗布することで角栓や毛穴の詰まり、汚れ、皮脂をクリアに♪施術後にはハリツヤのある素肌へ。心地よい温かさに癒される方も◎肌荒れや毛穴の開き、シミ、シワ、たるみなどでお悩みの方におすすめです。
【クレイセラピー】
効果や成分が異なる5つの色のクレイをお客様のお肌の状態に合わせて配合していきます。ミネラルが豊富なので美容効果はもちろん、老廃物を体外へ促す効果も期待出来るので、お肌の内側から美しい状態に♪
肌荒れでお悩みの方や疲れやすい方におすすめです。
【マツヤニ+クレイ】
マツヤニホットセラピーで毛穴を開いてクレイセラピーでお肌にミネラルを与えていきます。ダブルケアすることで、よりハリのある明るい素肌が目指せます♪小顔効果も期待出来ます。

パーソナルストレッチ

身体を調節機能の乱れが原因で筋肉が硬くなり、身体が緊張した状態に。動きにくく、不調が起きやすくなってしまいます。
パーソナルストレッチでは、セルフでは伸ばしきれない箇所をサポートして筋肉を緩めたり、可動域を広げて動きやすい身体へ導きます。
柔軟性を高めるだけでなく、姿勢改善や身体の機能改善が期待出来ます。お家でできるセルフケアのアドバイスもさせていただきます。
運動不足を感じている方や姿勢が気になる方におすすめ◎