これまでアスリートだけが受けていた最適なマッサージとトレーニングを一般の方・障がいのある方も気軽に体験出来るスタジオです
アスリートの身体をメンテナンスするために行うスポーツマッサージをみなさまに。筋肉の走行や骨のアライメントなど身体の構造を的確に評価して行います。固まっている筋肉を見つけてただほぐすのではなく、その原因と解決方法を導き出し全身の血流改善を目指します。 ◎トレーナー指名は出来ません 60分7,000円 ○姿勢・バランスのチェック/身体の不調の確認 ○スポーツマッサージ A:横向き B:うつ伏せ C:仰向け ○湿性温熱治療器サーモフォアー 90分10,200円 ○スポーツマッサージ(A:横向き B:うつ伏せ C:仰向け) ○気になる部位へのマッサージ&ストレッチ ○股関節ストレッチ ○湿性温熱ホットパック ○自宅でかんたんに出来るオススメの体操指導 ◎10分延長1,500円 ＊新税率10％を内税した金額です
オーダーメイドでおひとりおひとりに合わせたメンテナンスプランニング。お客様の身体の状態、お困りの事を共有し、身体造りを継続的にサポート致します。 ◎トレーナー優先指名が出来ます。他のトレーナーがサポートに入ることもございます。 90分12,300円 ○S主観:身体の不調、なりたい身体の共有、確認 ○O客観:動き、バランスをチェック ○A評価:身体の癖や不具合の原因を探ります ○P計画:本来の力をしっかり発揮できる身体へ ○全身スポーツマッサージ A B C 張りすぎている筋肉を緩めます ○全身ストレッチ 可動域の確保 ○ホットパック（医療用温湿布） ○関節の柔軟性と安定性を身につけ、関節力のアップ ○セルフケアの指導 ○次回までの課題 ◎10分延長1,500円 ＊新税率10％を内税した金額です
SOAPからマッサージ施術、トレーニング、身体のご相談まで指名専属トレーナーが全てを対応いたします。 院内の高周波治療機やウェイトトレーニング機材を自由に使用でき、あなたの体調や目的に合わせて 身体のメンテナンスを行います。中里代表の施術だけを90分ご希望の方はこちらのコースを お選び下さい。 90分15,300円 ○S主観:身体の不調、なりたい身体の共有、確認 ○O客観:動き、バランスをチェック ○A評価:身体の癖や不具合の原因を探ります ○P計画:本来の力をしっかり発揮できる身体へ ○全身スポーツマッサージ A B C 張りすぎている筋肉を緩めます ○全身ストレッチ 可動域の確保 ○ホットパック（医療用温湿布） ○関節の柔軟性と安定性を身につけ、関節力のアップ ○セルフケアの指導 ○次回までの課題 ＊新税率10％を内税した金額です
ジュニアアスリートも施術を15年以上担当してきた経験から最適なアドバイスを一緒に考えます。小学生から大学生まで成長に合わせた施術を致します。自宅で出来る体幹トレーニングやセルフケアの相談・親御様へのマッサージ指導など、故障・痛みはもちろん身体に関するお悩みがあればお気軽にご相談下さい。 ※いまの悩みを親子で解決したいという方は、初回、中里代表指名でのカスタマイズボディメンテナンス90分コースをお薦めしております。 可能であれば親御様もしくは指導者コーチの方同伴のもとカウンセリングから 施術、運動指導まで90分頂いております。 ※料金はカスタマイズボディメンテナンスと同様の12,300円となります。 60分7,000円 ○S主観:身体の不調、なりたい身体の共有、確認 ○O客観:動き、バランスをチェック ○A評価:身体の癖や不具合の原因を探ります ○P計画:本来の力をしっかり発揮できる身体へ ○マッサージ&ストレッチ (自宅でかんたんに出来るオススメの体操指導) 90分10,200円 ○S主観:身体の不調、なりたい身体の共有、確認 ○O客観:動き、バランスをチェック ○A評価:身体の癖や不具合の原因を探ります ○P計画:本来の力をしっかり発揮できる身体へ ○関節の柔軟性と安定性を身につけ、関節力アップ ○サーキットトレーニングセルフケア指導 ○次回までの課題 ◎トレーナー指名は出来ません ＊新税率10％を内税した金額です
かっこいい年齢の重ね方『SMART AGEING』を提案いたします あなたにあった特別なメニューを組み立て、目標や悩みを共有して一緒に身体作りを行います。 60分7,000円 90分10,200円 ＊新税率10％を内税した金額です
