Re.Ra.Ku プララ杉田店オンライン予約

オンライン予約で×のついている時間帯でもご案内できる場合がございます。
お気軽にお電話でお問い合わせください♪


画面最下部に予約時間確保用コースを設けております。
もしどのコースが合っているかわからない場合はこちらをご利用ください♪

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

プララ杉田店 限定コース


☆★Re.Ra.Kuプララ杉田店12月限定イベントコース★☆

今年も残すところ1ヶ月・・! この1年頑張ってきたお身体を、
スッキリ出来るようにお疲れに合わせて自由に組み合わせが
出来るコースをご用意しました。
毎日頑張っているお身体にご褒美を♪
今年ためたお疲れを徹底的にケアしましょう(^_-)-☆

期間:12月1日(水)~12月31日(金)
\ サンタコース /
【内容】
ボディケア・フットケア・肩くびストレッチ・アイヘッドケア ハンドケア・お腹ケア
(フットケア・ハンドケアはアロマオイルorホットジェル付き)
上記のコース・オプションが時間内で自由に組み合わせが出来るコースです!

80分  ¥11,000円
100分 ¥13,000円
120分 ¥15,000円


予約時間確保用コース

コースの内容で迷っている方はこちらでご予約ください♪店頭にてスタッフが、お客様のお疲れに合わせて丁寧にコースをご提案させていただきます。通常コースのお値段を表示しておりますが、コース内容によりお値段も変更となります。

疲労撃退コース

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。
疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。
【メインのお疲れ:肩・首】

ダイエットコース

ダイエットコース

ウィングストレッチ+骨盤ストレッチ。
仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。
【メインのお疲れ:腰・背中】

グレードアップ肩甲骨ケアコース

グレードアップ肩甲骨ケアコース

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

プララ杉田店オリジナルメニュー

★プララ杉田店オリジナルメニュー★

1.メインコース
肩甲骨ケア(60分~)
下半身ケア(60分~)

2.オプション
アイヘッドケア(15分~)
ハンドケア(15分~)
バウエルケア(10分~)
肩くびストレッチ(20分~) ※肩くびストレッチは+1,100円

時間内にメインコースとオプションを各1つずつ組み合わせて頂けます。
例)120分コース→肩甲骨ケア100分+アイヘッド20分

疲労撃退グレードアップコース

疲労撃退グレードアップコース

疲労撃退・ダイエットコースのウィングストレッチ+ボディケアにお疲れの箇所にあわせたスペシャルケア付き!!
(肩甲骨ケアor下半身ケアorアイ&ヘッドケアorハンドケアorバウエルケア)を組合せたコースです。
一段階上のスッキリ感を体験してください。

グレードアップコースハンドケア60分
¥7,700
(疲労撃退コースorダイエットコース+ハンドケア)お疲れの手や腕をクリームでほぐしていきます。手の疲れから肩のお疲れにつながることもあるので、お悩みの方にお勧めです!
グレードアップコースハンドケア90分
¥11,000
(疲労撃退コースorダイエットコース+ハンドケア)お疲れの手や腕をクリームでほぐしていきます。手の疲れから肩のお疲れにつながることもあるので、お悩みの方にお勧めです!
グレードアップコース下半身ケア60分
¥7,700
疲労撃退コースorダイエットコース+股関節ストレッチ&ドライフットケア 足がパンパンになってしまったり、冷えで足、全身が重い方、首・肩だけではなく腰や足が辛い方にお勧めです!
グレードアップコース下半身ケア90分
¥11,000
疲労撃退コースorダイエットコース+股関節ストレッチ&ドライフットケア 足がパンパンになってしまったり、冷えで足、全身が重い方、首・肩だけではなく腰や足が辛い方にお勧めです!
グレードアップコースアイ&ヘッドケア30分
¥5,060
(疲労撃退コースorダイエットコース+アイ&ヘッドケア) 目の疲れや首の辛さが取れない、、、そんな方には、目の周りや頭皮を集中的にケアするこのコースがお勧めです!
グレードアップコースアイ&ヘッドケア60分
¥7,700
(疲労撃退コースorダイエットコース+アイ&ヘッドケア) 目の疲れや首の辛さが取れない、、、そんな方には、目の周りや頭皮を集中的にケアするこのコースがお勧めです!
グレードアップコースアイ&ヘッドケア90分
¥11,000
(疲労撃退コースorダイエットコース+アイ&ヘッドケア) 目の疲れや首の辛さが取れない、、、そんな方には、目の周りや頭皮を集中的にケアするこのコースがお勧めです!
グレードアップコースバウエルケア60分
¥7,700
バウエル=腸のことです。お腹周りを手でほぐしていき、大腸・小腸の代謝・消化・吸収能力を高める効果が期待できます。また、腹部の筋肉もほぐすので腰が辛い方にもこのコースがお勧めです!
グレードアップコースバウエルケア90分
¥11,000
バウエル=腸のことです。お腹周りを手でほぐしていき、大腸・小腸の代謝・消化・吸収能力を高める効果が期待できます。また、腹部の筋肉もほぐすので腰が辛い方にもこのコースがお勧めです!
グレードアップ骨盤ケアコース

グレードアップ骨盤ケアコース

身体のバランスを整えるうえで、肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。
リラクが独自に開発した骨盤用ラバーバンドとストレッチにより、凝り固まった筋肉やたまった老廃物を流し、バランスの崩れた骨盤をすっきり整えます。
腰の痛みが気になる方、骨盤の歪みが気になる方、姿勢が悪いと言われたことがある方などにぴったりのコースです。

極上のセットコース

時間内でボディケア、フットケアをお好きな時間で組合せが出来ます! アロマオイルを使ったフットケアで、至福のひとときをお楽しみいただけるコースになっております!

アイヘッドケア

アイヘッドケア

【通常コースと併用してご利用ください】
顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「ボディケアコース(疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.)」と併用してご予約ください

肩くびストレッチ

肩くびストレッチ

【通常コースと併用してご利用ください】
ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。
お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「ボディケアコース(疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.)」と併用してご予約ください

おなかケア

おなかケア

【通常コースと併用してご利用ください】
様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。
このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。
また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「ボディケアコース(疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.)」と併用してご予約ください

ハンドケア

ハンドケア

【通常コースと併用してご利用ください】
疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。
デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません
※ご予約の際は必ず「ボディケアコース(疲労撃退コース / ダイエットコース / フットケアコースetc.)」と併用してご予約ください