Re.Ra.Ku プララ杉田店オンライン予約

オンライン予約で×のついている時間帯でもご案内できる場合がございます。
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画面最下部に予約時間確保用コースを設けております。
もしどのコースが合っているかわからない場合はこちらをご利用ください♪

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

プララ杉田店 限定コース


☆★Re.Ra.Kuプララ杉田店11月限定イベント★☆
期間:11月1日(日)~30日(月)
\ 腸活コース /

11月は腸活で免疫力UP!!
おなかケアとフットケアで身体の中から温めて、
寒い時期も元気に過ごせるようにケアしましょう☆

おなかケアとは・・・
様々な理由で硬くなって機能が低下してしまった腸をほぐしていくオプションメニューです。

POINT1 :おなかすっきり♪
優しい刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝や消化、吸収力アップを目指します。
POINT2:呼吸しっかり♪
「横隔膜ストレッチ」により呼吸を深めて、自律神経のバランスを調整することにも役立ちます。
POINT3:身体ととのう♪
「腹筋のストレッチ」による骨盤のバランス調整が期待できます。

いつものリラク系ボディケアにプラスして、
おなかの内側から全身を整えていきませんか?
Re.Ra.Ku で腸内環境を整えて、健康なカラダを目指しましょう!


☆Re.Ra.Kuプララ杉田店限定☆
【 腸活コース 】
おなかケア(10分~)
+ボディケア(30分~)・フットケア(30分~)・肩くびストレッチ(20分~)を
時間内で自由に組み合わせが出来るコースです!
※フットケアはアロマオイル付き

60分  ¥8,000円
90分    ¥11,500円
120分  ¥14,000円


☆★Re.Ra.Kuプララ杉田店12月限定イベントコース★☆
期間:12月1日(火)~31日(木)
【 サンタさんの夢見ごこちコース 】

ボディケア・フットケア+アイヘッドケア・ハンドケアの
全身ケアで冬の寒い時期も、ポカポカに♪
フットケア・ハンドケアにはアロマオイル付きなので更にリラックス!
仰向け時には、夢見ごこちコース限定のアロマの香りを楽しみながら五感を刺激し、
最高の心地よさを味わえる12月限定コースです!

アイヘッドケア:顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。
血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。
ハンドケア:疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。
デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。


◇◆サンタさんの夢見ごこちコース◆◇
ボディケア・フットケア+アイヘッドケア・ハンドケア
※時間内で組み合わせ自由
※+1,100円またはリラクチケット1枚でボディケアを
肩くびストレッチ・肩甲骨ケア・下半身ケアに変更できます。

 75分    ¥8,500円
100分      ¥12,240円
120分    ¥14,000円

12月のこの真冬の季節に「心」と「体」も温まるコースをあなたへお届けします(^_-)-☆
是非ご体験ください♪

【11月限定】腸活60分コース
¥8,000
お腹ケア+ボディケア・フットケア・肩くびストレッチを時間内で自由に組み合わせが出来るコースです。
【11月限定】腸活90分コース
¥11,500
お腹ケア+ボディケア・フットケア・肩くびストレッチを時間内で自由に組み合わせが出来るコースです。
【11月限定】腸活120分コース
¥14,000
お腹ケア+ボディケア・フットケア・肩くびストレッチを時間内で自由に組み合わせが出来るコースです。
【12月限定】サンタさんの夢見ごこちコース75分
¥8,500
ボディケア・フットケア+アイヘッドケア・ハンドケアが時間内で組み合わせ自由なコースです。 フットケア・ハンドケアにはアロマオイル付きなので、よりリラックスしながら受けて頂けます。
【12月限定】サンタさんの夢見ごこちコース100分
¥12,240
ボディケア・フットケア+アイヘッドケア・ハンドケアが時間内で組み合わせ自由なコースです。 フットケア・ハンドケアにはアロマオイル付きなので、よりリラックスしながら受けて頂けます。
【12月限定】サンタさんの夢見ごこちコース120分
¥14,000
ボディケア・フットケア+アイヘッドケア・ハンドケアが時間内で組み合わせ自由なコースです。 フットケア・ハンドケアにはアロマオイル付きなので、よりリラックスしながら受けて頂けます。

初回限定コース

”当店お初めてご利用のお客様限定”の特別コースです♪
店頭にて、疲労撃退コース or ダイエットコースからお選びいただけます。

予約時間確保用コース

コースの内容で迷っている方はこちらでご予約ください♪店頭にてスタッフが、お客様のお疲れに合わせて丁寧にコースをご提案させていただきます。通常コースのお値段を表示しておりますが、コース内容によりお値段も変更となります。

疲労撃退コース

疲労撃退コース

ウイングストレッチ+ボディケア
この究極のリラク系ボディケアをご体験してください。ケンコウ骨をキチンと動かすリラク系ボディケアは、今までとれなかった肩のお疲れ、がんこな腰のお疲れの改善が期待出来ます!

ダイエットコース

ダイエットコース

全身ボディケア+骨盤ストレッチ
足のむくみや冷え・全身が重い方、また首・肩だけではなく腰や足が辛い方にオススメです!姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のケアも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

疲労撃退グレードアップコース

疲労撃退グレードアップコース

疲労撃退・ダイエットコースのウィングストレッチ+ボディケアにお疲れの箇所にあわせたスペシャルケア付き!!
(肩甲骨ケアor下半身ケアorアイ&ヘッドケアorハンドケアorバウエルケア)を組合せたコースです。
一段階上のスッキリ感を体験してください。

グレードアップコース 肩甲骨ケア60分
¥7,700
疲労撃退コースorダイエットコース+肩甲骨に付着する17種類の筋肉をストレッチ …頑固な全身のお疲れがある方、お身体の柔軟性をあげたい方に。90分がおすすめです!
グレードアップコース 肩甲骨ケア90分
¥11,000
疲労撃退コースorダイエットコース+肩甲骨に付着する17種類の筋肉をストレッチ …頑固な全身のお疲れがある方、お身体の柔軟性をあげたい方に。90分がおすすめです!
グレードアップコース ハンドケア60分
¥7,700
(疲労撃退コースorダイエットコース+ボディケア+ハンドケア) お疲れの手や腕をクリームでほぐしていきます。手の疲れから肩のお疲れにつながることもあるので、お悩みの方におすすめです!
グレードアップコース ハンドケア90分
¥11,000
(疲労撃退コースorダイエットコース+ボディケア+ハンドケア) お疲れの手や腕をクリームでほぐしていきます。手の疲れから肩のお疲れにつながることもあるので、お悩みの方におすすめです!
グレードアップコース 下半身ケア60分
¥7,700
疲労撃退コースorダイエットコース+股関節ストレッチ&ドライフットケア 足がパンパンになってしまったり、冷えで足・全身が重い方、首・肩だけではなく腰や足が辛い方におすすめです!
グレードアップコース 下半身ケア90分
¥11,000
疲労撃退コースorダイエットコース+股関節ストレッチ&ドライフットケア 足がパンパンになってしまったり、冷えで足・全身が重い方、首・肩だけではなく腰や足が辛い方におすすめです!
グレードアップコース アイ&ヘッドケア60分
¥7,700
(疲労撃退コースorダイエットコース+ボディケア+アイ&ヘッドケア) 目の疲れや首のつらさが取れない…そんな方には、目の周りや頭皮を集中的にケアするこのコースがおすすめです!
グレードアップコース アイ&ヘッドケア90分
¥11,000
(疲労撃退コースorダイエットコース+ボディケア+アイ&ヘッドケア) 目の疲れや首のつらさが取れない…そんな方には、目の周りや頭皮を集中的にケアするこのコースがおすすめです!
グレードアップコース バウエルケア60分
¥7,700
バウエル=腸のことです。お腹周りを手でほぐしていき、大腸・小腸の代謝・消化・吸収能力を高める効果が期待できます。また、腹部の筋肉もほぐすので腰がつらい方にもこのコースがオススメです!!
グレードアップコース バウエルケア90分
¥11,000
バウエル=腸のことです。お腹周りを手でほぐしていき、大腸・小腸の代謝・消化・吸収能力を高める効果が期待できます。また、腹部の筋肉もほぐすので腰がつらい方にもこのコースがオススメです!!

プララ杉田店オリジナルメニュー

★プララ杉田店オリジナルメニュー★

1.メインコース
肩甲骨ケア(60分~)
下半身ケア(60分~)

2.オプション
アイヘッドケア(15分~)
ハンドケア(15分~)
バウエルケア(10分~)
肩くびストレッチ(20分~) ※肩くびストレッチは+1,100円

時間内にメインコースとオプションを各1つずつ組み合わせて頂けます。
例)120分コース→肩甲骨ケア100分+アイヘッド20分

フットケア

フットケア

足裏の反射区といわれるゾーンを刺激して、血液循環を促進し、病気の予防や体質改善を図るのが特徴。冷え症や、足裏の疲れが気になる方におススメです。 足裏~ふくらはぎ~膝周りまでご要望にあわせてコースを用意しています。

極上のセットコース

時間内でボディケア、フットケアをお好きな時間で組合せが出来ます! アロマオイルを使ったフットケアで、至福のひとときをお楽しみいただけるコースになっております!