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リラクの「健康管理サービス」とは...?
・マッサージのように気持ち良いリラク系ボディケアで肩甲骨から全身をしっかりとほぐします!
・おつらい箇所やライフスタイルをヒアリング!
⇒お身体に合わせた最適なメンテナンス日とセルフケアをご提案♪

お客様と一緒になって考え、健康で快適な生活のサポートをさせていただくのが、
リラクの健康管理サービスです。

男性のお客様もお気軽にご来店くださいませ♪


オンライン予約でご希望の時間に×表示が出ている場合でも、ご案内できる場合がございます。お気軽にお店までお問い合わせください。
TEL:03-6447-9905

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

疲労撃退コース

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です。

疲労撃退コース 30分
¥3,960
肩甲骨周りの筋肉を中心にストレッチ+ボディケア。上半身をほぐしていきます。 気になる部分を中心に1箇所をケア+肩甲骨ストレッチ+全身ストレッチ。うつ伏せのみで行います。
疲労撃退コース 40分
¥5,060
肩甲骨周りの筋肉を中心にストレッチ+ボディケア。上半身をほぐしていきます。 気になる部分を中心に1箇所をケア+肩甲骨ストレッチ+全身ストレッチ。うつ伏せのみで行います。
疲労撃退コース 60分
¥6,600
肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア。うつ伏せから、仰向け、横向きまで、姿勢を変えて施術します。 リラク系ボディケアのスタンダードコースです。
疲労撃退コース 90分
¥9,900
肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア+気になる部分を重点的にストレッチ。 全身のお疲れを感じている方におすすめです。 うつ伏せ、横向き、仰向けと体勢を変えて行います。
疲労撃退コース 120分
¥13,200
肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア+気になる部分を重点的にストレッチ。 全身のお疲れを感じている方におすすめです。 うつ伏せ、横向き、仰向けと体勢を変えて行います。
ストレッチ体験 15分
¥2,200
お身体チェック+肩甲骨ストレッチが体験できます。
Jr.コース 30分
¥2,200
肩甲骨周りの筋肉を中心にストレッチ+ボディケア。上半身をほぐしていきます。(6歳以上18歳未満の方)
ダイエットコース

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

スポーツパフォーマンスアップコース

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

リラク系骨盤ケア

リラク系骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで、肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。 リラクが独自に開発したストレッチにより、凝り固まった筋肉やたまった老廃物を流し、バランスの崩れた骨盤をすっきり整えます。腰の痛みが気になる方、骨盤の歪みが気になる方、姿勢が悪いと言われたことがある方などにぴったりのコースです。

フットケア

フットケア

オイル(もしくはクリーム)を使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。 足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもおすすめです。

グレードアップ肩甲骨ケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。 肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。 通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

用賀セットコース

用賀セットコース

リラク系ボディケアとフットケア(アロマオイル付き)の組み合わせコース! お客様のお身体の状態に合わせて、ボディケア、フットケアの時間配分をカスタマイズできます。 お疲れ度MAXの方におすすめです。

春のキャンペーン【期間限定コース】

ボディケア、フットケア、アイヘッドケア、ハンドケアをお身体の状態に合わせてカスタマイズできます。 免疫力を高めたい方や、自律神経のバランスを整えたい方におすすめです。ぜひセラピストにご相談ください!