やわらぎふくろうオンライン予約

伊勢原駅から徒歩1分の好立地!
婦人科系に特化した、女性が安心して受けられるプライベート整体サロンです。
レディース整体、妊婦整体、産後骨盤矯正、姿勢矯正、オイルマッサージで、女性の体を健康に美しく整えます。

コースを選択してください

複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。

整体(レディース整体、妊婦整体、産後整体))

整体(レディース整体、妊婦整体、産後整体))

【お知らせ】
当サロンでは、お客様が安心してご利用できますよう
マットタオル類、椅子テーブル、ドアノブ、小物類など全て
お客さまごとに毎回消毒を行い、
こまめな換気、うがい手洗い、
施術者の検温、体調管理を行っておりますが、
この度、感染予防対策としまして当面の間 一日にお二人までのご予約とさせて頂きます。

ご不便をおかけし大変申し訳ありませんが ご理解、ご協力のほどお願い申し上げます。


ここ最近、
頭痛、頭重、肩、首、背中や腰の痛みなどの 不調を訴える方が、通常よりも増えています。

ストレスフルの状態が続くことで呼吸が浅くなり、
無意識のうちに筋肉が緊張し、不調が表れやすくなります。

お体を良い状態へ整え、不調改善につとめますが、 お客様へのお願いとして、
発熱など風邪のような症状がある時は、
施術をお控えいただきますようお願い申し上げます。


[整体メニュー☆こんな方におすすめ]
*首や肩の疲れ
*腰やひざのだるさ
*生理痛など婦人科系のお悩み
*妊娠中の肩や腰の不調
*切迫早産の予防
*安産の為のメンテナンス
*産後の骨盤を整えたい
*乳腺炎や母乳の出が悪いなど
*産後の肩や腰、ひざの不調
*尿漏れ

妊娠中の整体は16週以降、産後整体は産後1ヵ月(帝王切開の方は2か月以降)をおススメします。
ご不明な点等ございましたら、お電話又はメールでお問い合わせください。
施術中はお電話に出ることができませんので、留守録にメッセージをお願いします。
折り返しお電話いたします。
TEL  0463-71-5077
MAIL info@yawaragifukurou.com

脳疲労リフレ

脳疲労リフレ

【New】☆脳疲労リフレ

脳疲労とは

脳の疲れは、眼精疲労やストレスの蓄積によっておこります。

スマホやパソコン、ゲームなどの使用によって、
脳は必要以上に情報の処理を行い、過剰な負荷がかかっています。

そこから更に精神的なストレスや、
睡眠不足などが重なることで
脳の働きが低下し、
頭と身体がうまく働かずにバランスが崩れ、
様々な不調をおこす状態のことをいいます。


以下、当てはまる症状が多い場合、
もしかしたら脳が疲労しているかもしれません。

●頭痛
頭がすっきりしない。重い。モヤモヤする。

●集中力や記憶力の低下

●考えがまとまらない

●やる気が出ない

●よく眠れない

●身体がだるい
疲れが取れない

●呼吸が浅い
息苦しい
動悸がする

●首や肩、背中、腰が痛い

●眼精疲労


女性はストレスを受けやすい体です。
脳疲労によって自律神経やホルモンバランスが乱れやすくなるので
意識してケアをしましょう。


脳疲労リフレは、
脳疲労の回復に良いとされる
血流を良くする

目、首、肩を温める

五感を刺激する

など様々なアプローチで
リラックスモードに切り替え、
身体の機能回復を促します。

浅い呼吸から深い呼吸ができる体へ。

ゆったりと脳を休める、心身の癒し時間。
心と体に活力を取り戻しましょう。

☆脳疲労リフレ
60分 6,000円
90分 9,000円

  *妊娠中で当サロンを初めてご利用される場合は、60分をおススメします。

オイルマッサージ

オイルマッサージ

【オイルマッサージ】
天然100%の上質エッセンシャルオイルを贅沢に使用。全身の筋肉疲労、冷え、リンパの滞り等の解消へと導き、重かった体もスッキリさせます。

体内に溜まった余分な水分、老廃物を流して「溜めないからだ」へ。

心身ともにゆるみ日常の疲れから解放される、至福の疲労解消メニュー

施術後の体の軽さをご体感下さい。

【こんな方にオススメ】
*首や肩のはり、背中、腰のだるさ
*頭が重い
*足の疲れ
*からだの疲れが取れない
*よく眠れない
*ストレスが溜まっている

整体&オイルマッサージ

整体&オイルマッサージ

【整体&オイルマッサージ】 整体で全身のバランスを整えた後、オイルマッサージでじっくりほぐします。

高品質のオイルで筋肉をゆるめ、お肌を柔らかくしなやかにし、体の活力を回復させます。

整体とオイルマッサージを組み合わせることで、相乗効果が高まる贅沢コース

こころとからだがゆるむリラックスの時間......

施術後の体の軽さをご体感下さい

産後骨盤コース

産後骨盤コース

【産後骨盤コース(産後1年以内の方) 1回約80分  全5回 40,000円】
<こんな方におススメです>
☆産後の骨盤を整え、不調の予防改善をしたい。
☆肩や首、背中をほぐしてすっきりしたい。
☆身体を引き締めたい。
☆尿もれなどのトラブルを改善したい
☆正しいセルフケアを教えてほしい

出産によってゆるんだ骨盤は、ゆっくりと元の状態に戻りますが、歪みや衰えた筋肉をそのままにしてると、以下のようなトラブルの原因となります。

☆肩や腰の痛み
☆股関節やひざの不調
☆尿もれ
☆冷えやむくみ
☆ぽっこりお腹やたれ尻
☆妊娠前の服が入らない
☆体形の崩れ

女性の健康にとって、骨盤や骨盤底筋などのインナーマッスルケアはとても大切ですが
産後は自分のケアを怠りがち。
育児中の姿勢は歪みやすく、体が傾いていることも。

歪んだ体や気になる症状を放っておくと、様々な不調が起こりやすくなります。

産後骨盤コースで、骨盤底筋トレーニング、姿勢を整え
不調の予防改善とともに、体をキレイに引き締めていきます。

全身の血行を良くして、冷えやコリ、慢性的な疲れから体を解放していきましょう。

産後1~2か月からお受けしております。
ご不明な点等ございましたら、お電話又はメールでお問い合わせください。
施術中はお電話に出ることができませんので、留守録にメッセージをお願いします。
折り返しお電話いたします。

TEL  0463-71-5077
Mail info@yawaragifukurou.com

姿勢改善☆ボディメイキングコース

姿勢改善☆ボディメイキングコース

【こんな人におススメ!】
☆姿勢良くなりたい
☆体を引き締めたい
☆歪みをなおしたい
☆肩こり、腰痛などの不調を改善したい
☆本気で体を変えたい
☆正しいセルフケアを教えて欲しい


【1回約90分 お試し5回コース 50,000円】

【1回約90分 10回コース 95,000円】


正しい姿勢は美しく、全身のシルエットが若々しく見え、見る人に好印象を与えます。
姿勢を本来の状態にすると、それまで使えていなかった筋肉が使えるようになるため、全体の筋肉量が増え代謝が上がります。

軸のある整った体は、痛みなどの不調が起こりにくいだけでなく、ボディラインが引き締まるなど美容面にも大変嬉しい効果が☆

一方、姿勢が悪いと肩こりや腰痛、股関節やひざの痛み、便秘などの不調を引き起こす原因となるだけでなく、ぽっこりお腹、体のたるみ、下半身太り、肥満、O脚、老けて見えるなど、美容面にも悪影響を及ぼします。

姿勢の崩れは、体全体に影響を及ぼすことになります。

年齢とともに崩れていく体型やゆがみをなおすには、正しいケアが必要。
姿勢維持に必須の骨盤底筋などのインナーマッスルトレーニングを取り入れることで、
下腹凹み、尿もれ、内臓下垂防止効果を高めます。

将来に備えた体作りで健康力をアップさせ、心も体も快適にすごせるよう全力でサポートします。

【1回約90分 お試し5回コース 50,000円】

【1回約90分 10回コース 95,000円】



足式整体&タイ古式マッサージ

足式整体&タイ古式マッサージ

中国から伝わってきた足式整体は、足の様々な部位を使い分け、体全体をほぐします。
足の広い面を使うので効率が良く、かつ手の3~4倍の圧力で筋肉をほぐせるので体全体が温まります。

足式整体とタイ古式マッサージの指圧、ストレッチ。他にはない珍しい組み合わせ、当サロンで体験できます。