複数のコースを組み合わせることも可能です。実際の所要時間は状況によって多少前後する場合があります。
全身をしっかり伸ばすことで、身体機能の改善を目指します。
【機能的で美しいS字姿勢が身につく「Kaneko stretch」】で機能性と機能美を備えたしなやかで引き締まったボディを手に入れましょう！デスクワークやスマホの使用、偏った立ち居振る舞い…などで歪んだ姿勢を本来の優美な曲線を描くS字姿勢へと導いていきます。縮こまった筋肉を伸ばし、ゆるめ、骨格を正すことで伝達系統への圧迫も解除され、体内の循環やバランスが整っていきます。体が辛い方、リフレッシュしたい方、柔軟性に富んだしなやかボディを手に入れたい方、ボディラインを整えたい方、スポーツのパフォーマンスを上げたい方におすすめです◎・30分→限られた時間内で30分用の手技をほどこしていきます。・60分→細かい部分までストレッチをかけていきます。・stretch30分+training30分→正しい姿勢を身につけた後に、キープ力を上げていく施術になります。※全身をストレッチしますので、動ける服装をお持ちになられてきてください
ただ体重を減らしていくダイエットではなく、機能的で健康的かつ美しいボディへと導くコースです。
回数券をお持ちの方は、こちらからご予約ください。
