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リラクゼーションビューティー Felice(フェリーチェ)のブログ

ウォーキング

こんにちは(^^♪

コロナでの自粛が始まり
ウォーキングなど始めた方も多いかと思います(*^^*)


私もその一人です!(^^)!

無酸素運動からの有酸素運動!!
からのプロテイン・・・

筋肉さん、私は準備万端です♪

自粛生活、私なりに楽しんでいます(*'▽')

オススメのトレーニングなどあれば
是非、教えてください(*^^*)


フェリーチェ 赤田

ウォーキング

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