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リラクゼーションビューティー Felice(フェリーチェ)のブログ

良質なタンパク質

こんにちは!

先日鱚さん(キス)を頂いたので
天ぷらにして美味しくいただきました(o^^o)

鱚は高タンパクで低脂肪、低カロリーなので
効率的にタンパク質を補充出来ることから
ダイエット中の方にはオススメなお魚さんです(*^_^*)

更にビタミンやカルシウム、亜鉛などなど
美容にも身体にも嬉しい栄養がてんこ盛りです♪♪

フェリーチェ 赤田

鱚

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