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リラクゼーションビューティー Felice(フェリーチェ)のブログ

エステでお手入れした日は・・・

エステで身体がすっきり!
になった後は、その後の過ごし方も大切!

代謝が良くなるので、お水をしっかり(いつもより+500ml)摂り、
デトックスしましょう(^^)/

同時に食べたものの吸収も良くなりますので、
高カロリーな食べ物は控えましょう!

その日の食事は消化が良く、身体に優しいものがオススメです(*^^*)

過ごし方ひとつで、効果が違います!

参考にしてください(*^^*)

リンパドレナージュで
フェリーチェ(Felice)のスタッフ 三浦

エステティシャン

三浦 ミウラ

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