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骨盤王国 小倉整体院のブログ

ほぐれあ整体院〈お悩み症状〉その1

こんにちは!立花です^^




こんな「頭痛症状」で悩んでいませんか?

☆首・肩が緊張すると頭痛・吐き気・めまいがする
☆つらい肩こりが続き、頭痛になる
☆ストレスが溜まると頭痛になりやすい
☆長時間、デスクワーク(パソコン)を続けると頭痛がする
☆最近、熟睡できない

あなたのその頭痛に、当てはまるものはありましたか?


頭痛には、様々なタイプがありますが、約90%を占めている一般的なタイプは、緊張型頭痛という頭痛です

緊張型頭痛は、首・肩・頭部・顔面の筋肉が緊張し、血管や神経を圧迫する事で血流が悪くなり、酸素が不足して引き起こります

筋肉が緊張してしまう原因には、長時間同じ姿勢でいたり、ホルモンバランスの乱れや、ストレス、睡眠不足、冷え性などがあります



痛みの特徴
・目の奥が痛い
・頭が締め付けられる感覚
・鈍痛
・なぜか頭が重い(スッキリしない)
・めまいや吐き気を伴う時もある


頭痛の症状、痛みを感じる時は人それぞれですが、ただ単に癒し的なマッサージを受けただけでは痛みを先延ばしにして誤魔化しているだけにすぎません。
頭の痛み・だるい・重い状態を放っておくと日常生活の中で、急な頭痛・吐き気・めまいを引き起こしてしまう原因にもなります。

おすすめコース

【健】整体

首の骨 筋肉 神経

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