感情を刺激する情報に左右されない(2020年04月24日 11時02分) 整体院プラス

こんにちは!
整体院プラスの下田です。

今世の中は自粛自粛で家にこもりっきり、感染はいつ収まるのか先が見えない中で、ストレスが溜まっている人も多いかと思います。
テレビを見れば海に遊びに来ている人などを映して視聴者の怒りの感情を煽り、コメンテーターは政府への批判や文句などネガティブなことしか言いません。
それに乗せられて私たちもイライラしたところで、疲れるだけで何の解決にもなりません。
必要な情報だけ入れるようにして、無駄に感情を刺激する情報は右耳から左耳へスルー!が一番です。