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骨盤×ダイエット×リンパ KK BODY 豊橋牟呂店(旧:REAL~レアル~)のブログ

季節の変わり目の体調

今だんだんと暖かい日があり春はもう来ていますが、こんな季節の変わり目に体調の変化がある方いらっしゃると思います。
頭痛、肌が過敏になったり、精神的なもので何だか分からないけど気持ちすっきりしないなんてことありませんか?

これは自律神経のバランスが崩れることで生じる自律神経の乱れが原因と言われています。
規則正しい生活が不可欠になりますが、リラックスすることも対策のカギになるんです!

リンパマッサージで人の手が触れることにより、心が落ちつき安定し副交感神経が優位になります。
心地よいひと時をリンパマッサージでお過ごしください♪

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