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愛知県豊橋市牟呂市場町2-1 第2岡田マンション1F

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骨盤×ダイエット×リンパ KK BODY 豊橋牟呂店(旧:REAL~レアル~)のブログ

2021年01月のブログ一覧
  • 7件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/27
    投稿者
    スタッフ2
    • 冬こそリンパマッサージ♪

    • 「冬になると肩や腰がこってツライ、、」 という方はいませんか? 特に女性の方 冬になったという事もあり全身が冷え、 リンパの流れが滞りますと、老廃物がたまり むくみやすい身体になってしまいがちです。 寝ている間も寒さで身 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/26
    投稿者
    スタッフ2
    • 水分摂取のメリット

    • 水分を摂るとメリットがたくさんあることはご存知でしょうか? ○便秘解消 ○代謝アップ ○むくみ解消 ○ダイエット効果 ○お肌が綺麗になる 水分を取るだけでこんなに嬉しい効果があるのです! 女性は2リットル~2.5リット 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/20
    投稿者
    青山
    • いい姿勢は痩せる!!

    • 痩せたい! とは思っているけど時間がなかなか見つからなかったり、いちいち栄養バランスを考えてご飯を作ったりなんてできないですよね>_< 運動しなくても痩せれるとっておきの方法は、良い姿勢をとることです! 胸を張り、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/19
    投稿者
    スタッフ2
    • むくみについて

    • 長時間同じ姿勢でいるとむくんでしまいますよね、、。 なぜむくむのかと言うと、血液の循環が悪くなり、血管から水分が多く流れ出してしまうからです。 立ち仕事をしていると重力によって脚に水分がたまるため、むくむことがあります。 こまめに 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/15
    投稿者
    青山
    • 身体が柔らかい事のメリットとは?

    • 肩こりや腰痛が原因で疲れが取れなかったり、ストレスが溜まったりしてはいませんか? これらは身体を柔らかくすることで、血行が良くなったり、基礎代謝が上がって慢性的な肩こりや腰痛、更に冷え性にも効果的です。 なんとなく疲れが取れない 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/14
    投稿者
    青山
    • 肩こりで疲れていませんか?

    • お仕事でデスクワークばかりの方、首や肩のコリはつらくありませんか? 座りっぱなしで姿勢が悪くなり、肩甲骨まわりや背中の方まで辛くなりますよね。 首、肩、肩甲骨、背中は筋肉のつながりが深く、お互いが関係しあっています!! 『 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/08
    投稿者
    青山
    • 猫背でお悩みの方はいませんか?

    • キレイな姿勢を身につけ、なかなか解消しない肩こりや腰痛を改善してみませんか? 肩こりや腰痛の原因は実は猫背だった! ということが良く見受けられます。 頭が前傾したり、肩が巻いたりすると 頭を支えるための負荷が首、肩、背中にか 続きを見る

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