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骨盤×ダイエット×リンパ KK BODY 豊橋牟呂店(旧:REAL~レアル~)のブログ

2021年07月のブログ一覧
  • 10件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/26
    投稿者
    青山
    • 股関節が鳴る原因と対策について!

    • 股関節から『ポキポキ』と音が鳴る方! 痛みが無くても気になりませんか? ゴリゴリと硬いものが擦れ合うような音がすることもあるため 「骨と骨がぶつかっている」と考えて不安になる方もいるようですが… 股関節から音が鳴る原因の多くは、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/22
    投稿者
    青山
    • 二の腕痩せには美容整体!

    • 梅雨が明け、暑い夏がやって来ましたね♪ 最近多くご相談をいただくのが、二の腕痩せです!!! ダイエットで体重が落ちても二の腕が全然細くならないという方もいるかと思います。 実は二の腕は悪い姿勢が原因で ムチムチになっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/19
    投稿者
    青山
    • 酵素について♪

    • 今回は酵素についてお話しさせて頂きます。 そもそも「酵素」って何? 酵素とはもともと人間の体内でつくられているたんぱく質のひとつです。 酵素は大きく三種類に分かれ それぞれ「消化酵素」「代謝酵素」「食物酵素」と呼ばれます 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/17
    投稿者
    青山
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    青山
    • 夏のダイエット

    • 暑い季節を迎えていざ薄着になると 体形の変化に焦りを感じる人も多いのではないでしょうか? 夏を乗り切るために少しでも早く痩せられるダイエット法を選びたいですよね! そうはいっても"極端な食事制限" &quo 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/12
    投稿者
    青山
    • 股関節ストレッチ♪

    • お客様からご質問にあった股関節のセルフストレッチをご紹介したいと思います♪ 寝ながらできる簡単なストレッチですので、 是非ご自宅で行ってみてください。 1.仰向けに寝て、踵を反対の足の付け根あたりに乗せます。 2.膝をし 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/10
    投稿者
    青山
    • 反り腰改善ストレッチ!

    • 今回は腰痛・反り腰を簡単に改善するストレッチ方法をご紹介していきます。 【腸腰筋ストレッチ】 1.片足をベットやイスなど高いところに膝をついて乗せる。 2.少し体を前に出して、上に乗せた足の太ももより体が前に出るようにする。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/08
    投稿者
    青山
    • ラジオ波吸引☆

    • 当店のラジオ波吸引の効果は ・固くなった脂肪を温め、燃焼しやすくしてくれる☆ ・筋肉もほぐすので、ハリやコリも楽になる! ・吸引機能がある◎ というように、 太もも・二の腕痩せに◎ コリが辛い肩まわりでも! 他のエステ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/06
    投稿者
    青山
    • セルライトができる原因について!

    • セルライトのできる原因についてお話します。 1:加齢 年齢を重ねると基礎代謝が低下し、筋力が衰え、皮膚がたるんで血管やリンパ管が 圧迫されることでセルライトができてしまいます 2:血行不良 むくみやすい人、冷えの人はセルラ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/05
    投稿者
    青山
    • 痩身エステに通われている方に!

    • 薄着の季節になって、痩せたいという方が増えてきました。 痩身エステに通い、一度受けてから次に受けるのが2週間後、1ヶ月後ではもったいないんです! 人間の身体はどうしても元に戻ろうとする力が働いてしまうので、通い始めは頑張って間を空け 続きを見る

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