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隠れ家カイロSalon322 アミ店のブログ

どうして出産すると体形が崩れるの? 骨盤が歪むのー?

みなさんこんにちは
株式会社カイロオフィスYOU癒佑
隠れ家カイロSalon322アルプラザアミ店の齊藤です。

どうして出産すると体形が崩れるの? 骨盤が歪む?


出産や育児を経験する中で
体形が崩れたほとんどの女性がおもうようですねー。

出産により骨盤がゆがんでしまいます。
抱っこの負担で骨盤がゆがんでしまう為
背骨にもゆがみ、そのため体形が崩れてしまったように
見えているだけの場合も多くあることも…。

そのまま放置しておくことで、ゆがんだ形で筋肉がついて、
しまったり、脂肪が偏ってついてしまったりして、
元に戻りにくくなります。

産後はホルモンバランスのせいで骨盤が緩んでいます。
産後こそ意識して骨盤を締める運動が必要とすることも…。

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322 アミ店のスタッフ 齊藤 裕子

齊藤 裕子

サイトウ ユウコ

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