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FemiSoinのブログ

ハイパーナイフってどんな施術?Part9

「ハイパーナイフってどんな施術?」Part9

サロンへ行く前に注意すべき5つのこと

4つ目

4. とにかく水分補給する
ハイパーナイフを受けた後は、老廃物が尿や汗となって出てくるのでその分水分補給することが大切です。

身体を温めたあとはとにかく代謝が上がって汗もかきやすくなっているので、喉が乾く前に水を飲むように心がけてくださいね。

飲んだ分だけ、身体に溜まっている老廃物が排出されるということを頭に入れておいてください。

女性は冷え性の方が多いので出来れば常温の水または白湯をおすすめしています。
人間の身体の半分は水でできているので、新しい水を飲んで古い水を捨てましょう!ちなみに1日体重の4%分の水分(1.5リットル~2リットル)を摂ることが大切です。


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