Re.Ra.Ku 西友東陽町店

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • キャシュポ値引
  • 男女OK

営業時間 10:00~21:00(最終受付20:30)
全ての営業時間

東京都江東区東陽町4-12-30 西友3F

最寄り駅:東京メトロ東西線 東陽町駅 4番出口より徒歩5分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

Re.Ra.Ku 西友東陽町店のブログ

フォームローラーの紹介です!

フォームローラーの紹介です!


みなさま、フォームローラーをご存知でしょうか?

以前「筋膜リリース」が話題になったことがありますよね。

その時に注目されたのがフォームローラーです。


固い筒にゴツゴツした突起があるようなものです。

これで背中をゴリゴリするととても気持ち良いです。


僕のオススメ部位は首とふくらはぎです。


ほぼ毎朝首をゴリゴリやっています。

頭がほぐれます。


セルフアイヘッドケアのようなイメージです。


時間がある時はふくらはぎもガッツリやるといいです。

セルフフットケアですね。





リラクと合わせてフォームローラーを使用することで、さらに楽なお身体のサポートになります。

ふぉ

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。