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足立カイロプラクティックのブログ

薄毛

昨日のブログでは、レバニラがハリのある肌に良いと紹介しましたが、レバーの焼き鳥などの食べ過ぎは薄毛の原因と関係があります。

ビタミンAは美肌に欠かせない栄養素ですが、実は摂り過ぎると薄毛の原因になってしまいます。

焼き鳥のレバーは、ビタミンAが多く含まれているためよく食べる人は要注意です。

またビタミンAを含むサプリメントを摂っている人も気を付けてください。

薄毛だけでなくビタミンAの摂り過ぎは、吐き気や頭痛を引き起こすこともあります。

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投稿者
足立カイロプラクティックのスタッフ 酒井正典

酒井正典

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