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営業時間 09:00~21:00(最終受付20:00)

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足立カイロプラクティックのブログ

居酒屋メニュー

居酒屋メニューはとても豊富で、そのお料理によってダイエットも可能なのでオススメです。

カロリー制限は必要なくて、タンパク質や脂質を必ず食べますと効果があります。

朝、昼は普通に食べまして、夜だけ居酒屋メニューにしても大丈夫で、もちろんですがお酒も飲んでもOKです。

1日3食でも良いし、食べたくない日は2食でも良いのです。

もし40代も半ばを過ぎて、そろそろ更年期に差し掛かっていたら、積極的に大豆製品なども摂るように心掛けてください。

居酒屋メニューには大豆のお料理も沢山ありますのでオススメなのです。

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投稿者
足立カイロプラクティックのスタッフ 酒井正典

酒井正典

サカイマサノリ

体にやさしいソフトな施術で、お客様ひとりひとりと向き合い、身体の不調を解消させ清々しく健康な毎日が過ごせるよう日夜頑張っています。

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