足立カイロプラクティックのブログ
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- 投稿日:
- 2020/04/17 08:02
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味覚のリセット
食事中や食事後にひと口の白湯で味覚をリセットしてください。
市販のお弁当や外食が多いと、濃い味付けに慣れてしまいがちです。
味の濃い物や塩辛い物に慣れますと、味を感じるセンサーが鈍感になってしまい、もっと味の濃い物やしょっぱい物を求めるようになってしまいます。
塩分の摂り過ぎは生活習慣病の原因にもなりますので注意が必要です。
また濃い味付けに慣れている人は、食事の途中でひと口の白湯を飲むことで、味覚をリセットできますのでオススメです。
オーナー
酒井正典 サカイマサノリ