9/2 急な気温差にご注意ください(2021年09月02日 11時06分) Re.Ra.Ku 町田センタービル店

こんにちは!Re,Ra.Kuレミィ町田店です♪

昨日少しひんやりしましたが、一昨日から比べるとかなり気温が下がりましたね
暑がりさんには嬉しいところですが…寒暖差疲労といい、急な気温差はお身体に負担がかかります。
人間の身体は適切な体温を守るため 汗をかいて体温を下げたり、毛細血管を縮めて体温が逃げないようにしています。
気温差が激しいと大量のエネルギーを消費して行う為、疲労感が出ることがあるんです。

適度な運動や温かいものを召し上がるのも効果的です。
そしてボディケアで筋肉を動かしてすっきりしませんか?

☆本日の空き時間

11:10～19:00(お一人様)
11:40～18:00(ペアでのご案内可)

お時間によってはロングコースもお取りできます。お気軽にお問合せくださいませ

☆:+.☆ 元気の素 Re.Ra.Ku(リラク)レミィ町田店 ☆.:+☆
Re.Ra.Kuレミィ町田店では感染防止対策を行った上で、皆様のご来店をお待ちしております。
私たちは、あなたと一緒に快適で健康的なカラダ作りを行っていきます♪