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Re.Ra.Ku 町田センタービル店のブログ

2022年02月のブログ一覧
  • 22件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/16
    投稿者
    スタッフ35
    • 2/16 朝のお白湯習慣で元気な毎日を☆

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田店です! 今日は毎朝のお白湯習慣のオススメです♪ お白湯には血流が良くなり内臓が温まることで様々な効果が期待できます。 老廃物を体外へ出しやすくしたり、基礎代謝が上がったり。 血流が良くなる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/14
    投稿者
    スタッフ27
    • 2/14 今日はバレンタインデー♪

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田店です! 今日はバレンタインデーですね♪ 学生時代は一日ソワソワした方も多いのではないのでしょうか! 日本ではチョコレートを贈る日というイメージが強かったバレンタインデー。 近年は様々な形で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/13
    投稿者
    スタッフ27
    • 2/13 お風呂に入ってリラックス♪

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田店です! 今日も寒いですね~! 雨が降り出し、予報では雪になるところもあるとか・・・。 傘の準備と防寒対策をバッチリ決めていきましょう! 冬はお風呂に浸かる時間がたまりませんね♪ 寒さ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/11
    投稿者
    スタッフ27
    • 2/11 ポカポカにして過ごしましょう!

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田店です! 昨日はとても寒い一日でした! 今日も冷たい風が吹きますが、日差しがあるのはありがたいですね♪ 皆さんは寒いときはしっかり防寒対策していますか? 寒い空気にさらされると身体は熱を 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/10
    投稿者
    スタッフ22
    • 2/10 久々の雪ですね

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田の井上です。 今日は雪の予報が出ていたので、前日からドキドキしていました。 当店の周辺は雨交じりの雪が降っています。日中も気温があまり上がらない寒い日になりそうですね。 身体冷やさないようにしてい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/09
    投稿者
    スタッフ22
    • 2/9 寒さで肩がギューッと上がっていませんか

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田の井上です。 私は最寄り駅まで自転車で通勤しているのですが、気付くと寒さで肩がギューッと上がっていることがあります。 同じ動作や姿勢を続けていると、筋肉が縮んで元の場所に戻りづらくなってカチカチ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/08
    投稿者
    スタッフ35
    • 2/8 運動後にもストレッチを

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田店です! 皆様は運動の前後にストレッチをされていますか? 運動前にウォーミングアップを行う方は多いと思いますが、 運動後には何もしていない、という方も意外と多いのではないでしょうか。 運動後 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/07
    投稿者
    スタッフ35
    • 2/7 お風呂で心身ともにリラックス♪

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田店です! 先日立春を迎え、暦の上ではもう春ですが、週末にかけて雪の予報が出るなど もう少し寒い日が続きそうですね。 皆様はお風呂へ入るとき、湯船に浸かっていらっしゃいますか? 私は最近毎日湯 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/06
    投稿者
    スタッフ34
    • 2/6 朝起きるのが辛い、、。

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田店の宮川です! タイトルにもある通り朝起きるのが辛いですよね。 僕は苦手というわけではないですが、最近また冷え込んできて布団から出るのをためらってしまいます。 準備しなきゃな~と思いつつ時間だ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/05
    投稿者
    スタッフ34
    • 2/5 デスクワークの方にもおすすめ!

    • こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田店です! 最近コロナがまた増えてきましたね、1日2万人、、 またテレワークになった方もおおいのではないでしょうか。 普段パソコンを使う方は腕周りが自覚はなくても疲れている方が多いと思います。 続きを見る

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