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足裏がお疲れな方にはフットケア

足裏には全身に繋がる反射区と呼ばれる面が御座います。反射区に刺激をいれることによって体の内側から各箇所に働きかけます。

足裏は第二の心臓とも呼ばれていて、各面は全身に繋がっています。足裏だけでも全身肩や腰だけではなく内臓とも繋がっておりますので、どこにお疲れがたまっているのかがすぐわかります。他の箇所と比べて違う感じ方をしましたらその反射区と繋がっている箇所はお疲れがたまっているとなります。気になる方は担当セラピストに伺ってみて下さい！！

人気のオプション『アイヘッドケア』

目がお疲れ、頭が重いと感じるかたにはオプションアイヘッドケアがオススメ。目の周りと頭皮をほぐしていきます。

パソコンだけではなく、今は携帯でスマホを見ている方が多いですが、猫背などの姿勢で肩や首のお疲れがたまると目が疲れやすくなったりします。普段から頭が重く感じたり集中力が途切れやすい方は一度アイヘッドケアがオススメです。オプションにはその他にハンドケア、バウエルケアも御座いますのでお気軽にスタッフまでお申し付けください。

話題の肩甲骨ストレッチ＆剥がし

業界で話題の肩甲骨ケア♪リラクは話題になる前から肩甲骨に注目しており、今では肩甲骨ケアのパイオニアです。

一人一人お疲れを感じやすい箇所を中心に全身をほぐしていきます。全身をほぐしていくのは筋肉は全身と繋がっているため、一か所が柔らかくなっても他の箇所に疲れがたまっているとカバーしてお疲れがたまっていきます。その為、お客様がお疲れを感じていなくても実際はお疲れがたまっている箇所もほぐす必要があるためです。全身をほぐして柔らかくしていくことで疲れやすいお身体が疲れにくいお身体へと変わっていきます。

コース前後で柔軟性のチェックをします。

コース前とコース後でお身体の柔軟性をチェックしてどのように変化が出たのか一緒に確認をしていきます！！

Re.Ra.Kuは肩甲骨ケアの他に【健康管理サービス】を提供しております。人は身体の作りは一緒でも機能の動き方や、筋肉の強さ、感じ方などは全員違います。そういった一人一人違うことからそのお客様に合わせて力加減をはじめ、最適な来店プラン、最適なコース。自宅でのセルフストレッチなどをしっかりとお伝えして疲れやすい身体を疲れにくい身体へと変わっていくように日々取り組んでます。