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rakurakudoh 横浜店

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rakurakudoh 横浜店のブログ

足がしびれる

みなさん、こんにちは。

みなさんは、足がしびれると聞くと何の病気を思い出しますか?

ヘルニア? 脊柱管狭窄症?

確かに2つとも足がしびれるという特徴がありますが、今回は、梨状筋症候群というのを紹介します。

梨状筋症候群とは、お尻にある梨状筋という筋肉がかたくなり、下にある神経や血管が圧迫され、足にしびれが出てしまうという病気です。

ストレッチやマッサージ等が有効なので、積極的に行い、梨状筋を柔らかくしましょう!

しっかり伸ばそう!
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らくらく堂 横浜店(rakurakudoh)のスタッフ 五十嵐 猛

五十嵐 猛 イガラシタケシ

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