rakurakudoh 横浜店のブログ
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こんにちは!3月になり花粉が飛び始めました_|￣|○
これからドンドン!酷くなることを考えると頭が痛くなりますね…;;
皆様実はアロマオイルマッサージにはアレルギー反応を軽くすることががあるんです♪!
全身の血流を整え、水分や老廃
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- 投稿日
- 2021/12/30
- 投稿者
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髙橋ありさ 産休育休
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みなさん、こんにちは。
長時間のパソコン作業や車の運転等で目が疲れてきませんか?
今回は、そんな目の疲れに効くツボを3つほど、お伝えします。
1、印堂
眉間の真ん中にあるツボです。
このツボは、鼻炎や鼻づまりにも使
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こんにちは!朝も冷え込み、夜は身震いするほど寒くなりましたね、、。急激な気温の低下で身体が重だるく感じてませんか?
急激な気温の低下により自律神経が乱れ、夜なかなか寝付けない方も多いのではないでしょうか?
ついつい、寝る前に画面を見
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こんにちは!乾燥が気になるこの季節、クレンジング見直してみませんか!?
お肌に合ったクレンジングを使うことや、正しいクレンジング方法をしないと乾燥を加速させる恐れも、、。
乾燥肌の方は、オイルクレンジングが実は相性が悪いんです。
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こんにちは!本日は金木犀が町中で漂い始めたら発令する「お肌乾燥注意報」を皆様に伝えるべくパソコンを立ち上げました!^^*♪
日が落ちるのが早くなった今日この頃、お肌の質も低下傾向にありませんか?
肌が痒い、痛い、乾燥小じわ、ファンデ
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- 投稿日
- 2021/12/14
- 投稿者
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髙橋ありさ 産休育休
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慢性的な首・肩こりや腰痛にお悩みの方は多くいらっしゃると思います。
最近はデスクワーク疲れや立ち仕事による疲労が目立ちます。
慢性的な凝りの原因は姿勢の悪さにあります。
ただほぐすのではなく、どこがどう悪いのか判断し根本か
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こんにちは!今日は巻き肩について驚きの事実についてお話させていただきます;;!
まず、自分が巻き肩かどうかセルフチェックしてみましょう♪
立ち姿勢になり、自然に両手を降ろした時に手の甲がどちらを向いてるかで判断します。
手の甲が外
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- 投稿日
- 2021/12/06
- 投稿者
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髙橋ありさ 産休育休
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デスクワーク疲れ スマホ首等でお身体に負担がかかりお辛い方はたくさんいらっしゃいます。
こちらのコースは全身疲労 冷え.むくみ 眼精疲労などにオススメです。
筋肉に圧をかけて滑らし独自の技でしっかりとリンパを流すアロママッサージと凝
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- 投稿日
- 2021/12/06
- 投稿者
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髙橋ありさ 産休育休
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こんにちは!!今回は当サロン一押しのコースについて詳しくお話したいと思います。
『肩甲骨はがし』
1→肩こりの解消に効果的
そもそも肩こりは、筋肉がこわばって血行不良になることで起こります。肩甲骨付近には、肩こりに深く関係して
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こんにちは!デスクワークでお尻の凝り感じてませんか?
お尻の凝りを放っておくと坐骨神経痛や腰痛が起きます;;
こんな症状はありませんか?
1,お尻が硬い、痛い
2,足が疲れやすい
3,脚のしびれ
1つでも当てはまってたら
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