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健康志向のブログ

四十肩、五十肩の原因とは?

最近よく肩が上がらない、肩甲骨付近に痛みがあるなどのお客様がよく来店されます
病院に行ってレントゲンをしても異常が見られず、でも痛い・・・
その原因の殆どが四十肩、五十肩と言われています
通常関節にはクッションの役割を果たす組織があるのですが、肩関節にはそのクッションが極めて少ないため炎症を起こしやすいんです

ではどうすれば解決に向かうのか?
答えは簡単!関節の当たりが改善するように姿勢を正してあげればいいんです
例えば姿勢が前のめりになっている猫背の人は自然と前傾となってしまい負担も大きくなります
正しいストレッチをして猫背改善に繋がれば、関節が擦れるのを軽減してくれるのでより効果が期待されますよ

当店はリラクゼーションサロンではありますが、「動」と「静」の融合を目指して
お客様の健康をより確かなものにするために、技術を高めて感謝の気持ちも忘れずにいたいと思います(^o^)

健康志向のスタッフ 渡部鉄也

店長

渡部鉄也 ワタナベテツヤ

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