健康志向の口コミ

ご利用ありがとうございます

共通の知り合いからのご紹介で来ていただきとても嬉しいです
その後紹介していただいた方に連絡をしましたところ、「宜しくね」とのことでした
また近々彼も来店くださると思います(^^)

いい感じで筋肉は付いてましたが、運動不足もあり少し疲れやすい身体になりつつあります
適度な運動とミネラル補給は必須ですのでぜひ心がけて下さいね

ご利用ありがとうございます

ストレッチがもたらす役割は、ほぐしきれない筋肉繊維を伸ばすことができることにもあります
伸びない筋肉に負荷をかけると耐えきれず炎症を起こす可能性がありますから、極端に硬い人は体を緩めるストレッチをいれてからほぐすのが良いです
それを最初のアプローチタッチで見極めていきますが大概の人は、ほぐし→ストレッチで事足ります
今回は運動不足だとおっしゃっていたので準備運動がてらにストレッチを入れて筋肉痛がこないように緩めていきました
個人の感覚もあるかと思いますが、施術終了後から3〜4後くらいまでは楽な状態を維持できていると思います

またお体で不安なことがありましたら気軽に聞いてやって下さいね(^^)

ご利用ありがとうございます

身体の不調は病気以外、姿勢の悪さからくることが大半です
経過をみていただき月1くらいでのご来店が目安になるので、お時間を見つけていらしていただければ嬉しいです(^^)

ご利用ありがとうございます

家族の会話の中に当店の名前を出していただき光栄です
あれから3年長いようで短かったですね・・・
これからも施術者として成長していけるように努力して参りますので、またぜひ来店下さい(^^)

ご利用ありがとうございます

施術の持ちはおおよそ1週間です。なのでそのペースをなるべく乱さずに来るとその期間が伸びていきます。
皆様が1週間に一度来れるわけではないので、自宅で簡単な運動をして和らげておく癖をつけるとなお良いですよ。
生活の中で楽な姿勢をしているつもりが身体に負担のかかる姿勢でいることがあるので意識してみて下さいね。