Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2021/10/19 17:05
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季節の変わり目
こんにちは!
ベルエポックOSCデオシティ新座店です!
昨日、今日と急に寒くなってきたのを感じますね
季節の変わり目は、
気温の変化、気圧の変化、ストレスなどによって
自律神経が乱れやすいです。
自律神経は身体の活動時に働く交感神経節とリラックス時に働く副交感神経があります。
この2つの神経がバランスをとることでうまく作用しあっています。
自律神経を乱さないようにするには、
基本的な生活習慣を保つことが大切です。
睡眠、食事、運動などの基本的なことをいつもより心がけましょう!
また、ストレスをためないことも大切ですので、
リラックスや身体の辛さからくるストレスなどには、
ベルエポック新座店をご活用ください♪
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪
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マッサージ/整体ファンからも愛される
●ベルエポックOSCデオシティ新座店●
JR武蔵野線新座駅から車で10分
OSCデオシティ新座MIXMIX3F
営業時間
10:00～19:00(最終受付18:40)
コロナウィルス感染拡大防止のため、当面の間
時間を短縮して営業させていただきます。
肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに!
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