Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店のブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2021/11/13 11:58
- いいね！
ストレッチをするとどのように変わる?
こんにちは!
ベルエポックOSCデオシティ新座店です!
本日はストレッチについてです♪
まず、身体を動かさないでいると、筋肉が固くなり、ガチガチになります。
ガチガチになった筋肉が血管を圧迫し血行不良を起こし、
疲れの原因になる老廃物がたまります。
そこで、
ストレッチによって筋肉を動かすと筋肉の柔軟性が上がり、
筋肉の収縮・弛緩を繰り返すポンプのような細胞が働きます。
筋肉が動くことで老廃物が流れやすくなり、疲れがたまりにくくなります。
ストレッチ大切ですね♪
ウィングストレッチコースでは、
ボディケアのもみほぐしに加えて、
肩甲骨周り、肩、首、腰、股関節など全身のストレッチが受けられるのでおすすめです♪
また、チョイスコースでもストレッチはお選び頂けます☆
ストレッチで疲れが溜まりにくい身体を目指しましょう!￥
本日は12時～16時、17時半～19時の時間で案内可能です♪
皆様のご来店、心よりお待ちしております。
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
マッサージ/整体ファンからも愛される
●ベルエポックOSCデオシティ新座店●
JR武蔵野線新座駅から車で10分
OSCデオシティ新座MIXMIX3F
営業時間
10:00～19:00(最終受付18:40)
コロナウィルス感染拡大防止のため、当面の間
時間を短縮して営業させていただきます。
肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに!
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
- サロンブログの
- 読者になる
- 2024/04/24 4/24(水)ご予約状況
- 2024/04/23 4/23(火)の空き状況と5月のイベントのお知らせ
- 2024年04月（24）
- 2024年03月（29）
- 2024年02月（19）
- 2024年01月（27）
- 2023年12月（18）
- 2023年11月（28）
- 2023年10月（30）
- 2023年09月（23）
- 2023年08月（28）
- 2023年07月（31）
- 2023年06月（33）
- 2023年05月（32）
- 2023年04月（30）
- 2023年03月（29）
- 2023年02月（23）
- 2023年01月（24）
- 2022年12月（27）
- 2022年11月（12）
- 2022年09月（5）
- 2022年08月（20）
- 2022年07月（7）
- 2022年06月（4）
- 2022年05月（12）
- 2022年04月（17）
- 2022年03月（25）
- 2022年02月（27）
- 2022年01月（36）
- 2021年12月（38）
- 2021年11月（35）
- 2021年10月（30）
- 2021年09月（8）
- 2021年08月（9）
- 2021年07月（15）
- 2021年06月（11）
- 2021年05月（11）
- 2021年04月（4）
- 2020年12月（2）
- 2020年10月（9）
- 2020年09月（30）
- 2020年08月（32）
- 2020年07月（32）
- 2020年06月（30）
- 2020年05月（26）
- 2020年04月（8）