Re.Ra.Ku 草加アコス店のブログ
- 投稿日:
- 2020/06/25 18:45
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筋肉は日々生まれ変わっている!?
こんにちは!
ベルエポック草加店です♪
本日は「体の生まれ変わり」について説明していきます♪
早速ですが、皆さんの体は定期的に生まれ変わっているってご存知でしたか!?
人間の体は「細胞」で構成されています!
人間のような多細胞生物の細胞は個体を良い状態に保つために積極的に管理・調節された細胞の自殺である「アポトーシス」という現象がおきているんです☆
このアポトーシスにより細胞は日々生まれ変わっています!
そして、細胞の生まれ変わりの周期は器官によって違っています
例えば、
胃腸: 3～5日, 肌、髪: 30日, 筋肉: 2ヶ月～3ヶ月
ほどで生まれ変わっていると言われています!
ここで筋肉の生まれ変わりに注目!!
筋肉の細胞は2～3ヶ月で生まれ変わっているので、
その期間で運動、ストレッチ、ほぐしなどを『継続的に行う』ことで効果が出やすいです♪
是非、お身体のためのことを継続的に行う習慣を身につけてあげてくださいね☆
ベルエポックは月2回ほどの来店をオススメしています!
疲れる前の来店で、毎日快適で健康な生活ができる身体を一緒に目指していきましょう☆
明日6月26日は
10時～14時半 , 15時半～17時, 18時40～20時
の時間でご案内可能です♪
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪
ブログ画像
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
マッサージ/整体ファンからも愛される、
『ココカラバランスコース』を取りいれたベルエポックボディケア♪
ベルエポックアコス草加店
営業時間 10:00-20:30
埼玉県草加市高砂2‐7‐1 アコス南館3F
アクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分
草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館3F専門店街にございます。
草加で身体リラックス&ケア♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
- 8800円 （90分）
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