Re.Ra.Ku 草加アコス店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2020/11/21 17:07
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疲れたときこそ、運動!
こんにちは!
ベルエポック草加店です♪
さっそくですが最近、運動はしていますか?
いかがでしょう?
働いているとなかなか運動の時間をつくるのは、難しいですよね。。。
自分も最近運動をさぼっていました(+_+)
しかしながら、昨日久しぶりにトランポリン施設に行き、運動してきました!(^^)!
ちなみに、テラモトは小中高と器械体操をやっていたので、トランポリンが大好きです☆
昨日トランポリンをし、今日とても身体が元気です!
心もすっきりした気がします!
運動をすると幸せホルモンである「セロトニン」がでやすくなるそうです!
また、身体がかたくなる原因として血液の滞りがありますが、
運動には血行促進効果も見込めるので、肩こりなどでつらい方にもおすすめです♪
身体がつらいな感じたとき、家でゆっくり休むのもいいですが運動も是非してみてくださいね☆
本日は17時～19時までの間でご案内が可能です!
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
マッサージ/整体ファンからも愛される、
『ココカラバランスコース』を取りいれたベルエポックボディケア♪
ベルエポックアコス草加店
営業時間 10:00-20:30
埼玉県草加市高砂2‐7‐1 アコス南館3F
アクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分
草加マルイ店、イトーヨーカドー草加店すぐ
草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館3F専門店街にございます。
獨協大学、草加松原、谷塚、八潮、川口からのアクセスも良好!
頭・首・肩・肩甲骨・背中・腰・足・足裏のお疲れに☆
草加で身体リラックス&ケア♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
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