コリとハリってどう違う?(2021年08月12日 11時10分) Re.Ra.Ku 草加アコス店

こんにちは!
ベルエポック草加店です♪

本日は『コリとハリ』についてお話ししたいと思います。

ケアを受けていただくときに「凝ってますね」や「張ってますね」と言われることはありませんか?
“コリとハリ”どちらも『筋肉が硬い状態』という点は共通しているのですが、ではその違いは何でしょう?

わかりやすい表現で、机に広げたタオルを一か所指でつまんでみてください。
指でつまんで束ねられた場所が“コリ”になります。
そしてその周辺にたぐり寄せられているところが“ハリ”になります。
コリとは『ストレスがかかり続けることによって筋肉が【局所的】に固まる』ことをいいます。
ハリとは『コリによって【周辺の筋肉】が伸ばされるストレスを受けて硬くなる』ことをいいます。

コリでは筋肉が縮み血の巡りが滞っているので、ほぐしていくには押圧の手技でピンポイントにケアをしていくことが効果的です。
ハリは全体的に存在し可動域の制限やだるさがでているので、ストレッチをかけていくのが効果的です。
いかがでしたか?
同じ「かたさ」にも違いがあるので効果的なほぐし方も変わってくるのです!
定番のボディケアに加えて全体のお疲れを感じたらぜひストレッチコースをとり入れてみてください☆

本日は11時～19時までの間でご案内が可能です!
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪

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マッサージ/整体ファンからも愛される、
もみほぐし、ストレッチ、アロマオイルケア・トータルリラクゼーションのベルエポック♪

ベルエポックアコス草加店
10:00～20:00(最終受付19:30)
緊急事態宣言の発令により、8月31日まで短縮営業させていただきます。

埼玉県草加市高砂2‐7‐1 アコス南館3F
アクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分
草加マルイ店、イトーヨーカドー草加店すぐ
草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館3F専門店街にございます。

獨協大学、草加松原、谷塚、八潮、川口からのアクセスも良好!
頭・首・肩・肩甲骨・背中・腰・足・足裏のお疲れに☆
草加で身体リラックス&ケア♪
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