筋肉の生まれ変わる周期(2024年05月29日 10時42分) Re.Ra.Ku イオンスタイルせんげん台店

こんにちは!

Re.Ra.Kuせんげん台店です^^♪

突然ですが、みなさんに質問です!

人の筋肉が生まれ変わる周期は何日かご存知ですか?
②15日
②30日
③60日







正解は…③60日です!
60日というと約二か月ですね!

つまり1回ほぐしただけで筋肉が完全に柔らかくなる!というのは難しいのです!
筋肉はミルフィーユのように何層にも重なって構成されています。
そのため表層の筋肉が硬いと、深層の筋肉をほぐしてあげることができないのです。
なので、表層の筋肉が硬くなりきる前にまたケアしてあげることで、徐々に深層の筋肉も柔らかくなり、全体的に柔軟性が出てくるのです♪

まずは筋肉が生まれ変わるまでの2カ月間!
私たちと一緒にお身体のケアをしてみませんか?♪


最後までお読みいただきありがとうございます。

～本日の空き時間～
10時30分～18時でご案内が可能です!!


皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆


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