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リラクゼーション整体 Re.Bodyのブログ

妊活で知っておくべき3つの事

妊活をしていくなかで大事な事があります。

【低温期、高温期の基礎体温】
【生理周期】
【ホルモン値】

最低でもこの3つが適正だと妊娠する確率が高まります。

タイミング、人工受精、体外受精とさまざまな手段がありますが、すべてに共通しているのが「質の良い卵を育てる」です。

なかなか妊活していても結果がでないなぁと思った方はこの3つを見つめ直してみましょう!

基礎体温は基礎体温計
周期は記録
ホルモン値は病院での血液検査でわかります。

ちなみにホルモン値は生理3日目(D3)に病院へいきましょう!

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投稿者
リボディ(リラクゼーション整体 Re.Body)のスタッフ 藤島 裕敬

藤島 裕敬

フジシマ ヤスヒロ

婦人科系整体師の藤島です。 マタニティ・産後の整体を10年以上積んできました。 突然ですが、皆様は 「整体」 と聞くとどのようなイメージを持ってらっしゃいますか? 痛い! 怖い! などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか? そのイメージを払拭する!! 身近であるものに変えていく! それが私のモットーです。

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