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リラクゼーション整体 Re.Bodyのブログ

プライベートのブログ一覧
  • 29件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/12
    投稿者
    藤島 裕敬
    • 復帰してから

    • こんにちは! 藤島です! 眼の手術が終わり、施術に復帰しました。 眼の大事さを痛感しました。 今は目薬漬けの毎日です笑 入院中も勉強の毎日で新しい分野の勉強もしました。 整体コースは今は空きに余裕もあるので是 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    藤島 裕敬
    • 【筋肉】を揉むと起こる事

    • 【筋肉】を揉むと起きる事 こんにちは。 整体担当藤島です。 妊活、産後ケア、マタニティケアをメインで施術しております。 初めてご来店頂く方に施術前に【あるテスト】をしています。 それは、体の良い状態と悪い状態を体感する事。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/28
    投稿者
    長谷川 淳
    • こむら返り

    • 寝ているとき、朝起きたときなどに脚がつる「こむら返り」 全く意識してないときに起きることが多く、激しい痛みで目が覚めて治まるまで我慢される方も多いですね。 こむら返りの原因には、運動不足の人が普段使わない筋肉を使ったと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/21
    投稿者
    長谷川 淳
    • 目疲れてませんか?

    • その目の疲れ! スッキリしませんか? テレワーク・リモートワークが始まってから、頭痛、首コリ、肩コリ、目の疲れといったお悩みを多く聞くようになりました。 テレワーク・リモートワークが終わり、通常勤務になっている方からも同じお悩 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/19
    投稿者
    長谷川 淳
    • 今日から都道府県での移動自粛緩和

    • 今日から都道府県での移動自粛緩和となります。 観光地である房総地域としては、期待と不安の両方があるかと思います。 感染の心配が完全に無くなった訳では無いので、当店でも引き続き感染症対策をして営業していきます。 湿度、気温が上が 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/14
    投稿者
    長谷川 淳
    • マスクによる熱中症に気をつけましょう!

    • 新型コロナウィルスの感染予防、第二波を起こさない為に、マスクの着用は続いていますね! 暑い季節にマスクを着用していると、体温の上昇して汗をかきやすくなります! マメに水分補給ができていると良いのですが、口周りが保湿されているため 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    長谷川 淳
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/09
    投稿者
    長谷川 淳
    • ストレススッキリ

    • 時間があったので、店内の掃除とチラシ、パンフレットの整理♪ 駐車場の雑草も育ってきていたので、キレイに刈り取り気分もスッキリ(≧∇≦)/ 新型コロナウイルスの影響で、色んな不安やストレスを抱えている人が多いかな〜と思います 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/02/27
    投稿者
    長谷川 淳
    • 空間除菌

    • ウイルス、菌の空間除菌スプレーを購入。 出入口とトイレに置いてあります。 こんな時なので、少しでも安心してご利用頂けるように、除菌はマメに行っております。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/02/20
    投稿者
    藤島 裕敬
    • 妊活に必要な骨盤のこと

    • 骨盤と聞くとなんとなく大事なんだろうなぁと思いますよね。 骨盤は臓器を守る箱でもあり、体の軸となる場所でもあります。 まず、骨盤の一番下に臓器で言うと子宮や卵巣があります。 皆様に考えて頂きたいことがあります。 バケ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/10/09
    投稿者
    長谷川 淳
    • 3連休にまた台風(>.<)

    • 10月12日、13日、14日の3連休に台風19号が千葉県に直撃進路で向かって来ています。 ちょうど約1ヶ月前の台風15号でかなりの被害にあったばかり! まだ屋根や壁の修繕が終わっていない家が多数あるので、前回の台風より強いとされる台 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/09/17
    投稿者
    藤島 裕敬
    • 【妊活:間違った暖め方してませんか?】

    • 【妊活:間違った暖め方してませんか?】 妊活するにあたって勘違いをしていて妊活の妨げになっている方がおおくいらっしゃいます。 【暖める】に関してはプラスに働く事もありますが、マイナスに働く事があります。 例えば重ね着とかも 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/08/13
    投稿者
    藤島 裕敬
    • 産後ベルトちゃんと使えてますか?

    • 当店の産後整体は産後1週間から来店の方もいます。 もちろん、産後1週間の方と産後3か月の方でできることは違います。 ただ、必ずしてほしいのが【産後ベルトで骨盤を固定する】です。 私、藤島は助産院で施術を1日に20人近くみますが 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/08/03
    投稿者
    藤島 裕敬
    • 妊活で知っておくべき3つの事

    • 妊活をしていくなかで大事な事があります。 【低温期、高温期の基礎体温】 【生理周期】 【ホルモン値】 最低でもこの3つが適正だと妊娠する確率が高まります。 タイミング、人工受精、体外受精とさまざまな手段がありますが、す 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/07/27
    投稿者
    長谷川 淳
    • 目の疲労

    • スマホなどを使う時の様に、近くを見続けることで目のピントを合わせる筋肉である毛様体筋を酷使してしまいます。 この毛様体筋は近くを見るときに緊張して、遠くを見るときに弛緩します。 毛様体筋が緊張したままになってしまうと、眼精疲労や 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/07/26
    投稿者
    長谷川 淳
    • 熱帯夜の睡眠不足

    • もしかしたら家だけかもしれませんが、昨夜は寝苦しい暑さでしたね。 夜中に脱水症状の様な症状で起き、水分補給をして扇風機も近くに置いて寝ましたが、暑さで浅い睡眠が続いてしまった様です。 寝ながら先日体験した #戸田寝具店 さんの麻 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/08/04
    投稿者
    長谷川 淳
  • プライベート
    投稿日
    2018/07/28
    投稿者
    長谷川 淳
    • 台風

    • 今日のお昼から台風が接近するようですね! 皆様、安全にお過ごしくださいm(__)m 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/07/27
    投稿者
    長谷川 淳
    • 土日は台風

    • この土日は台風ですね(>_<) 花火大会も中止になっているようです(ノ_<。) 皆様、この土日は安全にお過ごしくださいm(__)m 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/07/06
    投稿者
    長谷川 淳
    • 明日の七夕

    • 明日は七夕なのに天気は雨/雲の予報(´-ω-`) 夜、少しでも良いので晴れてほしいですね(о´∀`о)暑さと湿気で体がだるいなと感じたら、早めに体のケアをしてくださいね(*´∀`) だるさへのおすすめは ①リフレクソロジーとボディ 続きを見る

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