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中洲4丁目整体院のブログ

2019年11月のブログ一覧
  • 1件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2019/11/01
    投稿者
    濱ノ井亮
    • ぜん動運動を改善して便秘を解消

    • 腸もみマッサージで刺激する 特に皮膚の上から腸に触れる腸もみマッサージは腸の動きを活発化するためにおススメ。 腸の中で便が溜まりやすいのは腸の曲がり角である左右の肋骨の下部分と左右の腰骨部分です。この4点を意識して腸もみを行います。 続きを見る

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