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筋膜リリースサロン ジャオディーのブログ

お気に入りのスパイス

子供のときは、スパイスと言えばコショウ位しか食べたことが無かったように思います

でも、今わが家にはスパイスが沢山並んでいます
大好きなんですよねーハーブやスパイス

ジャパニーズハーブ 青紫蘇や茗荷、生姜もだいすきですが

最近はガラムマサラやコリアンダー、ナツメグにクミン
中でも一番好きで一番良く使うのが、カルダモン!!!


大好きなスパイスです
みんな知らないって言うのですが本当に美味しいんですよ
試してみて欲しいです


私は、お野菜のマリネや肉団子に入れます

白ネギをぶつ切りにしておリーフオイルで焼いて
それにカルダモンとお塩とオリーブオイルをかけるだけ
めちゃ美味しいです


あとは、豚へれ肉のソテー
バターでソテーしてハーブソルトとカルダモンで味付けをします

これも息子の大好きなメニューの一つです


スパイスって身体の毒を出すともいわれています
デトックスにいかがですか?



そんな食いしん坊の私ですが
今日もしっかりお仕事をしました^^


今日のお客様も

筋膜リリースやっぱり気持ち良かったーーーー
少し間が空いていたけど又来ます!

と笑顔で帰られました

嬉しかったです



肩凝りや体の張りで疲れていませんか?
どうにもならなくなってからでは、なかなか改善されません

なんだか違和感があるなあ
って時が良いタイミングです

どうぞお身体のサインを見逃さないで上げて下さいね
皮膚は身体で最大の臓器です

とても大切な器官なんですよ
お手入れは必須です


是非ゆっくりゆったりしにご来店下さいませ^^

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