腰が辛い方にはオススメかも♪(2021年03月02日 16時15分) Re.Ra.Ku 渋谷メトロプラザ店

皆さんこんにちは!
Re.Ra.Ku渋谷メトロプラザ店入江です!

本日はオプション「おなかケア」を説明します!
おなかケアはお腹の筋肉をほぐし、腸を刺激していくことで
腸内環境を整えていきやすくしていくものとなっています。

それだけではなく、腰が辛い、前傾姿勢が気になるという方にも
オススメのオプションとなっています。
腰が辛い方や前傾姿勢が気になる方で多く見られるのが、身体が丸みを
帯びやすくなることでお腹の筋肉の収縮した状態が続きやすくなります。
そうすると背中や腰の筋肉が張りやすくなって負担がかかりやすくなります。

そのため腰の疲れや前傾姿勢になりやすくなっている方の腹筋側をほぐして
いくことも腰や背中の辛さを流れやすくしていけるオススメのオプションです♪

ぜひ一度受けてみてはいかがでしょうか♪

Re.Ra.Ku渋谷メトロプラザ店 入江がお送りしました!