『歪みを整えてから筋トレ、運動』
身体がゆがんだままの日常生活を過ごしていませんか?
身体がゆがんだまま、トレーニングや筋トレをすると
身体のバランスが悪くなり、痛みや怪我の原因になります。
では、身体のゆがみとは?
1.脊柱(肋骨)のゆがみ
2.肩関節のゆがみ
3.骨盤のゆがみ
4.手・腕のゆがみ
5.股関節・膝のゆがみ
6.足首のゆがみ
※ゆがみの改善方法であるパワーマグネット施術
腱を介して、骨と骨を繋げて可動部を動かす筋肉
が硬くなっている原因の一つ、骨格のゆがみを調
整する施術を、パワーマグネットで行い筋肉を緩
めます。
身体のゆがみがないバランスの良い状態になった
ところでトレーニングや筋トレを行う事により
身体に過度な負担の掛からないバランスが良く、
効率的なトレーニングや筋トレが可能となります。
また、パワーマグネットの施術は、全身のゆがみを
調整するため、後戻りがしにくい施術方法でもあります。
是非一度、他に類を見ない施術を体験してください。