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Re.Ra.Ku 大船店のブログ

11月2日

こんにちは

絶賛肩くびストレッチキャンペーン中ですので是非体験してみてくださいね(^^)
お得なスタンプラリーで肩くび回りのスッキリ感を得てみませんか??
詳しい内容などはスタッフまでお尋ねください!!

今日は肩甲骨の内側についてる最後の筋肉「前鋸筋(ぜんきょきん)」についてご紹介していきます。

前鋸筋は肋骨の外側から肩甲骨の中側に付いている筋肉ですので直接触るのが難しい場所でもあります。腕を押す出し動きの補助や深く息を吸うときに肋骨を持ち上げています。この筋肉には実は別名がありまして「ボクサー筋」と呼ばれ素早いパンチを打つ際に活躍しています。はじめの一歩の宮田君はこの筋肉が発達してそうですね(笑)


さて本日の空き時間です!

11:00~ご案内可能です♪

お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ^^

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか^^

肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう!

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