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Re.Ra.Ku 大船店のブログ

11月17日

こんにちは

普段お仕事中などでずっと同じ姿勢で疲れを感じることありませんか。
けど、楽になるにはどういうストレッチがいいのか、動作をすれば良いのかわからない等々あると思います。調べるのも面倒だったりしますよね。

そういう時は疲れを感じた姿勢と真逆の動きをしてみてください。デスクワークの方でしたら腕を後ろに伸ばして背筋を伸ばしたり、単純に立つだけでも効果が期待できますよ!!

お疲れの姿勢の状態にしておくと疲れが取り辛くなるので気分転換なども含めて試してみてくださいね!

絶賛肩くびストレッチキャンペーン中ですので是非体験してみてくださいね(^^)
お得なスタンプラリーで肩くび回りのスッキリ感を得てみませんか??
詳しい内容などはスタッフまでお尋ねください!!


さて本日の空き時間です!

12:00~ご案内可能です♪

お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ^^

リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか^^

肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう!

Re.Ra.Ku 大船店

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