EPARKリラク&エステ正規掲載店
全額返金・最低価格保証
  • 今日OK
  • 明日OK
  • キャシュポ値引

営業時間 10:30~19:30(最終受付19:00)
全ての営業時間

神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F

最寄り駅:JR横須賀線 鎌倉駅 徒歩1分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

Re.Ra.Ku 鎌倉店のブログ

肩甲骨下げてみましょう♪【リラク鎌倉】

こんにちは !Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です!
ご閲覧頂きありがとうございます!

台風の影響で冷たい雨が続きますね。
11月下旬の気温らしいので、とても寒く感じますね(>_<)
寒さを感じると肩のお疲れまで出てきませんか?
無意識に肩をすくめて、肩が上がってるかも??

首から肩にかけての筋肉が収縮して固まりがちに。。。

そんな時は肩甲骨下げストレッチで緊張した
肩をゆるめていきましょう!

肘を曲げた状態で持ち上げます。(出来たら肩より上に)
イメージはワクワクポーズ??
その状態からゆっくり肘を下げます。
背中の肩甲骨がぐっと下がった感じがあれば効いてます(^_-)-☆

前側の鎖骨も開いて呼吸もしやすくなります。
ぜひお試しを!

さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪

皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)
Re.Ra.Ku 鎌倉店

リラク 鎌倉店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 飯塚

セラピスト

飯塚 イイヅカ

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。