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Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

背中ストレッチ!リラク北浦和店

こんにちは!Re.Ra.ku 北浦和店です!

今日は、【背中ストレッチ】のご紹介です!

動画はこちら→ https://youtu.be/faLqY_WBi2s



長時間座っていたり、立っている等同じ姿勢でいると。

背中の筋肉の動きが悪くなり、肩の疲れや不良姿勢に繋がります!

是非ストレッチを隙間時間にやってみましょう!

【本日の空き情報】
13:20~21:00

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