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営業時間 11:00~20:00(最終受付19:20)
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東京都世田谷区梅丘1-21-2 サンクレール的場1F

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Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店のブログ

【Re.Ra.Ku梅ヶ丘】ウオーキングのススメ

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは!!
Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店です!
緊急事態宣言で、仕事や趣味に我慢を強いられストレス溜まっていませんか?ステイホームでテレビの前に釘付けになっていませんか?ついお菓子やお酒、摂りすぎて不健康に・・なんて聞きますがこの機会に自らの健康についてより考えて行動していかがでしょうか!
子どもからお年寄りまで、やはり気軽に始められるウォーキングなんていかがでしょう。。。。
その際、ただ歩くのではなく、音楽を聴きながら 景色を眺めながら
少し大股で リズミカルに 腕を大きく振って肩周り、肩甲骨周りのゴリゴリが無くなるのを意識してみましょう!
20分から30分で脳内幸せホルモンが出てポジティブな気持ちに!太ももの裏側と顔の筋肉は繋がっているので小顔にも繋がります!お肌のトーンアップにもなりお化粧乗りも抜群です!
この期間中に更なる美と健康をゲットしましょう☆


☆☆1月15日(金) 本日の予約状況☆☆

11:30~21:00

までご案内可能です(*´ω`*)

予約ができない時間帯があっても、
お電話いただければご案内出来ることもございますので、
お気軽にお電話ください☆彡

スタッフ一同心よりお待ちしております(^^♪

━━━━━━━━━……‥・☆★☆
マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku梅ヶ丘店

平日:11時~21時
土日祝日:11時~20時


〒154-0022
東京都世田谷区梅丘1-21-2
サンクレール的場 1F  
【梅ヶ丘/豪徳寺/世田谷代田】  

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リラク 梅ヶ丘店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 山口 瑞季

Re.Ra.Ku 梅ヶ丘店 店長

山口 瑞季 ヤマグチ ミズキ

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